Kwaran yana da amfani mai yawa ga jikin mutum, kuma ruwan 'ya'yan itace yana riƙe duk dukiyar da ake amfani da shi a cikin tsari mai sauƙi. Abu mafi mahimmanci shi ne amfani da wannan samfurin daidai, bisa ga nufin da aka yi amfani dashi, la'akari da shawarar da aka tanadar da su da kuma contraindications. A wannan yanayin, ruwan 'ya'yan itace ne kawai zai amfana.
Amfanin ruwan ƙwaro
Abincin kayan lambu da kuma ruwan 'ya'yan itace na Berry shine ruwa ne wanda aka tsara da sauri wanda ya ba da kayan abinci ga jiki. Ruwan ruwan 'ya'yan itace ne mai arziki a cikin bitamin A , B, E, C da K, wanda zai maye gurbin kayan aiki na farko. Bugu da ƙari, a cikin ruwan 'ya'yan itace kabewa da yawa suna amfani da pectins, godiya ga abin da yake yiwuwa a yadda ya kamata tsarin metabolism har ma iko iko.
Za a iya amfani da ruwan 'ya'yan itace a magani, don yana da amfani ga shi ya shafi tsarin jiki daban-daban:
- inganta jinin jini, sarrafa ta coagulability;
- ya karfafa kariya ga jikin mutum;
- lowers matakin sukari a cikin jini;
- sarrafa matakin "cutarwa" cholesterol;
- inganta jini jini da kuma matsa lamba;
- inganta yanayin barci da kuma sake fadar tsarin tsarin jin dadi;
- taimaka tare da urolithiasis;
- Taimaka warkar da hanta;
- inganta yanayin glandan prostate cikin maza;
- kare lafiyar jiki daga radiation da kuma mummunar tasirin muhalli;
- saukewa daga tsutsotsi.
Wannan magani ne mai ban sha'awa, wanda ya isa ya cinye kofuna waɗanda 0.5-1 kawai a rana kafin abinci, don cimma burin m da kuma curative. Hakika, ba sa hankalta don amfani da ruwan 'ya'yan itace da aka sayi a cikin shagon: yin amfani da ruwan' ya'yan itace da aka sare, maimakon kwaston da aka sanya, an bayyana a sama.
Amfanin Naman Gwari ga Mata
Mata zasu iya amfani da ruwan 'ya'yan itace don magance matsaloli daban-daban: misali, tare da kuraje ko wrinkles da suka fara. Amfani da yin amfani da ruwan 'ya'yan itace na ruwan' ya'yan itace zai iya inganta ƙwayar kuma zai zama fata da ƙaramin fata.
Duk da haka, babban amfani na ruwan 'ya'yan itace kabewa ya zama samuwa ga mace kawai a lokacin daukar ciki. A farkon watanni, lokacin da mahaifiyarsa ta gaji rauni da gajiya, ruwan 'ya'yan itace na kabewa zai ba da lalacewa, cire damuwa maras muhimmanci kuma taimakawa wajen shakatawa. Idan mace mai ciki tana da matsala, ruwan 'ya'yan itace na kabewa zai taimaka wajen magance tashin hankali. Lokacin da ƙarar mahaifa ya fara shafar hanji, yana haifar da maƙarƙashiya, ruwan 'ya'yan itace mai laushi yana taimaka musu kauce wa. A wasu kalmomi, ga iyaye a nan gaba wannan abin sha ya kamata ya zama ɗaya daga cikin samfurori na abinci na yau da kullum.
Duk da haka, bayan haihuwar yaro, kada ku daina ruwan 'ya'yan itace - yana ƙarfafa lactation, yana taimaka wa jikin ya dawo da sauri kuma ya hana ci gaban rashi da dama da kuma bitamin .
Amfana kuma cutar da kabewa ruwan 'ya'yan itace
Hakika, ruwan 'ya'yan itace kabewa yana da amfani kuma yana da kyawawan sifofi, amma bai dace da kowa ba a lokaci ɗaya. Kuna amfani da shi don kowane dalili yana bi wadanda suka:
- yana da low acidity na ciki;
- yana fama da ciwon ciki;
- fama tare da ciwon daji kullum.
Duk sauran mutane zasu iya samun ruwan 'ya'yan itace a cikin abincin su. Hakika, dandanowa ba zai faranta wa kowa rai ba, amma idan ka juye shi da apple, orange ko wasu juices, zai iya kasancewa daya daga cikin kayan juyayi mai ban sha'awa.
Maganin ruwan 'ya'yan itace yana amfani da mafi rinjaye, kuma ba zai cutar da shi ba, ko da idan kun sha biyu ko uku a maimakon gilashi ɗaya a rana. Duk da haka, idan kun sha ruwan 'ya'yan itace ba kowace rana, amma sau ɗaya a mako, amfanin daga gare ta ba zai zama ba. Zai fi dacewa ku bi bayanan da aka tsara da kuma mayar da hankali ga lafiyar ku.