Ko da yaushe yana da wuyar zama a cikin sabuwar ƙungiya kuma wannan yana damuwa da farko tafiya zuwa dakin motsa jiki. Tabbas, idan kai mai magana ne da ya dace kuma zai iya samun harshe na kowa tare da kowane mutum, to, wannan halin ba zai zama da wahala ba, wanda ba za'a iya faɗi game da wasu mutanen da suka rasa cikin wani sabon gama kai ba kuma za su iya nuna rashin gaskiya.
A lokacin horo na farko, yana ganin mutane da yawa ba za su iya yin wani abu ba, cewa kowa yana kallon da kuma asirce, kuma watakila ma a fuska da sneer. Don kauce wa wannan, akwai shawarwari da yawa waɗanda zasu taimaka maka.
Ka ce sannu ko a'a?
Bisa ga abin da ya kamata ya zama al'ada don ko da yaushe ka gaishe ka lokacin da kake shiga ofis, da masu sauraro, da kuma cikin dakin motsa jiki, bi da bi. Ko da kuna da mummunan yanayin, kuyi dacewa. Idan kun shiga cikin zauren kuma kada ku ce sannu, wasu na iya ɗaukar cewa kun kasance marasa lafiya.
Kada ku dame kowa.
Idan kana son yin tambaya, to, kula da mutumin. Idan ya shiga kunne, wannan yana nufin cewa ba ya so kowa ya janye shi. Har ila yau, kada ku kusanci wannan tambayar ga mutumin da yake yin motsa jiki, zai iya jawo hankalin kansa kuma ya haifar da mummunan rauni, wanda, a gaskiya, za ku zama zargi.
Kar a tsoma baki
Idan kun kasance cikin ƙungiya, alal misali, yoga, aerobics, da dai sauransu. tsaya har don kada ku tsoma baki tare da duk wani motsa jiki. Ba dabi'a ba ne don tsayawa a gaban madubi, idan akwai riga akwai a can.
Masu horo ba kayanku ba ne
Idan kun je dakin motsa jiki , to, kada ku bukaci ɗaukar simintin din na dogon lokaci, saboda wannan za a iya la'akari dashi, kuma kada ku zauna a kai idan ba ku yi motsa jiki ba. Bayar da wasu, canji, da dai sauransu. Idan an tambayi mutum kada ya zauna cikin wani na'urar kwaikwayo, ba ka bukatar ka fahimci wannan a matsayin rashin tausayi, mai yiwuwa ba kawai ya yi duk hanyoyi ba.
A cikin dakin kabad, kalli kanka
Ba lallai ba ne a yi la'akari da duk a kusa da shi, kamar yadda za'a iya gane wannan kuskure. Ayyukanka shine canza tufafi, tara kayanka da komai, babu komai, wanda zai iya haifar da mummunar hali a wasu 'yan mata.
Sarrafa motsin zuciyarku
Idan a lokacin gabatarwa za ku yi murmushi, motsa jiki, da dai sauransu. sosai, yana nufin cewa ba a haife ku ba ko mahaukaci. Har ila yau, duba fuskar fuskar fuska ta fuska, don haka a yayin aikin motsa jiki baka tsoratar da wasu.
Tsaya ido a kan tsari
Ka yi kokarin kada ka jefa abubuwa bayanka, idan ka yi amfani da wasu kayan aiki don horo, sannan ka sanya shi a wurin. Ta waɗannan ayyuka, kun nuna girmamawa ga sauran mutane kuma ku gaskata ni, za su fahimci hakan.
Kada ka sanya kanka
Idan mutum bai nemi ra'ayi naka ba, to, kada wani ya isa wurinsa ya ce a jiya sun karanta a cikin mujallar cewa wannan aikin ya yi daban ko wani abu kamar haka. Mutane ba sa son irin wannan hali kuma mafi mahimmanci, ba zasu kusanci ka ba.
Duk waɗannan shawarwari zasu taimaka wajen kafa kansu a matsayin mai kaifin baki, mai kyau da kuma yarinya, tare da wanda zai yi farin cikin sadarwa.
Shin yana yiwuwa don samun masaniya a dakin motsa jiki?
Idan kana son mutumin a cikin dakin motsa jiki, kuma yana nuna sha'awar, to, watakila wannan wata dama ce ta samu ƙaunarka? Idan baku san yadda za ku yi magana da mutumin ba, to kawai ku nemi taimakonsa, alal misali, don cire nauyi a kan na'urar kwaikwayo ko shigar da shirin.
Idan kun kasance da halin kirki, ku kiyaye dokoki a cikin al'umma, za ku sami mutanen da za ku iya magana a lokacin horarwa, ku sami nasarorin ku kuma ku ji dadin sakamakon, babban abu kada ku ji tsoro kuma kada ku ji kunya kuma duk abin da zai fita.