Kwan zuma zuma shine daya daga cikin iri iri. Kuma a lokaci ɗaya daya daga cikin mafi amfani. Don bambanta wannan samfurin daga wasu ba shi da wuya: yana da rawaya mai laushi - "kabewa" - inuwa, da kuma dandana kama da ɓangaren litattafan nama, kusan ba tare da halayyar zuma ga gishiri ba. Duk da haka, ba mutane da yawa sun san abin da ke da magungunan magani da kuma contraindications na zuma kabeji. Saboda yana da wuya a kan tebur ɗinmu.
Harm da kuma amfani da zuma kabewa
Akwai mai yawa waraka Properties na kabewa zuma. Kamar sauran nau'o'in, ana iya amfani dashi a matsayin magunguna wanda ke taimakawa wajen yaki da mura da ARVI. Bugu da ƙari, yana da ikon zuga motar da ake kira metabolism , kawar da gubobi da abubuwa masu cutarwa daga jikin, misali, saboda sakamakon guba. Kuma kuma kabewa zuma:
- sauqaqa ciwo mai ciki kuma yana daidaita aikinsa;
- inganta aikin hanta, babban hanji;
- sauqaƙar maƙarƙashiya;
- warkewa daga hepatitis;
- qara damuwa;
- tare da aikace-aikacen waje zai iya warkar da konewa, bruises, purulent raunuka.
Duk da haka, duk da duk abin da aka ambata da aka ambata a asibiti, kabeji zuma yana da contraindications. Wannan samfurin calorie ne sosai, saboda haka zai iya haifar da kiba, karuwa mai karuwa a cikin jini, caries. Bugu da ƙari, zai iya zama cutarwa ga mutanen da ke fama da allergies - zai iya haifar da bayyanar urticaria har ma da kumburi na Quincke. Ya kamata a yi amfani da shi a hankali don wadanda ke fama da koda da kuma cututtuka na gallbladder saboda wani tsinkayen diuretic da choleretic.
Yadda za'a yi amfani da zuma?
Bugu da ƙari, sanin abin da zuma yake amfani da shi, zai zama mai ban mamaki don samun ra'ayi kan yadda za a ci. Za ku iya kawai ku ci teaspoon na abinci mai dadi a ko'ina cikin yini,
Idan babu wata hanya ta samo zuma, to, za ka iya shirya musanya. Don yin wannan, kana buƙatar ɗaukan ƙananan kabewa, cire saman tare da wuka, kuma fitar da tsaba tare da cokali. A ciki, cika kowane zuma da yake cikin gidan, cire 'ya'yan itace a wuri mai sanyi. A cikin rana, ƙwai zuma biyu za su kasance a shirye. Tabbas, dangane da amfani, zai zama kasa ga ainihin samfurin kudan zuma, amma kuma zai ƙunshi nau'o'in bitamin da alamu waɗanda suke cikin asali.