Kifi kifaye - kaddarorin masu amfani

Kyawawan kaddarorin kifaye suna da kyakkyawan tsari na aiki. Wannan kifi yana ɗaukar jiki tare da macro-microelements da ake bukata. Yana rinjayar sake dawo da kwayoyin halitta, kuma yana daidaita ka'idar mai juyayi. Har ila yau ana amfani da kullun a cikin chromium, wanda ke taimakawa wajen kawo matakin sukari zuwa al'ada.

Daga cikin kaddarorin masu amfani da kyawawan abubuwa, ya kamata a lura da yadda ake daidaita barci, da rigakafin ciki , ciki da rashin tausayi. Wannan kifaye zai taimaka daga maƙarƙashiya da kuma wari daga bakin. Amfani dashi na yau da kullum yana iya inganta yanayin fata.

Idan kun gabatar da wannan kifin a cikin abincinku, za ku iya mantawa game da jin dadin wahala, kuma kulawa zai fi sauki. Irin wannan kifaye yana da sakamako mai tasiri a kan gastrointestinal tract, kuma yana taimaka wajen yaki da spasms da kuma ciwo a cikin ciki. Yawan potassium a cikin kifi shine mafi kyau ga al'ada aiki na ƙwayar zuciya, kuma phosphorus da ke cikin wannan kifi yana inganta aiki na tsarin haihuwa na jiki, wanda yake da mahimmanci ga mata.

Pelyad zai iya inganta zuciya da jini, aiki a matsayin rigakafi akan atherosclerosis, kuma ya rage cholesterol. Bugu da ƙari, yana da samfurin abinci. Kayan calorie na kifi peled ne 126 kcal da 100 g.

Ƙuntatawa a amfani

Yin amfani da pellets a cikin ɗakun yawa zai iya haifar da rashin lafiyar mutum, musamman a cikin yara, da tashin zuciya, ciwon ciki da kuma ciwon kai.

Wannan kifi yana ƙunshe da ƙananan ƙananan mai mai yawa kuma baya dauke da carbohydrates . Kamar yadda a cikin kowane kifi, barkatarda zai iya ƙunsar abubuwa masu haɗari, don haka yana da mahimmanci don saya shi a wuraren tallace-tallace na musamman inda akwai tsabtace tsabta da takardun da ke tabbatar da ingancin kifaye da wurin da yake kama.