M da kuma cikakke apricots - abin da aka fi so, wanda zai dandana, duka ga yara da kuma manya. Wannan 'ya'yan itace yana dauke da bitamin da yawa, da ma'adanai da kayan abinci waɗanda suka zama dole ga dukkanin kwayoyin halitta. Mutane da yawa suna ci kawai nama na 'ya'yan itace, suna jifar da shi kamar yadda ba dole ba. Duk da haka, nuclei yana da darajar kuma yawancin aikace-aikacen su yana da faɗi. Ana amfani da kasusuwa a dafa abinci, a cikin magungunan magani, a cikin samar da kayayyaki masu yawa.
Duk da haka, akwai rahotanni cewa kernels na apricot zasu iya cutar da jiki sabili da abun ciki na abubuwa masu cutarwa a cikinsu. Bari mu yi kokarin gano abin da amfanin su daga cin abinci, kuma menene cutar.
Amfani masu amfani da kasusuwa na apricot
Apricot kashi yana da sinadaran abun da ke ciki: sunadarai, cikakken fatty acid, bitamin , mai muhimmanci mai. Kernels ne samfurin da aka sani ga tushenta da na gina jiki.
Kwararrun musamman sun samar da nau'in apricots da yawa. Ana amfani da ainihin shi a cikin abincin da aka yi a maimakon almond.
Gaba ɗaya, ƙwayoyin ba su da wani dandano mai laushi. Amma irin wannan apricots da aka bred, kasusuwa sun bambanta don dandano mafi kyau. Ana godiya da su saboda muhimmancin abincin su da gaskiyar cewa ana iya amfani dashi don cire man fetur a cikin manyan abubuwa.
Apricot man man na da rubutu mai haske, godiya ga abin da za'a iya amfani dashi don kula da m fata fata. Ya zama cikakke ga fata da fushi. Man fetur daga apricot kwaya zai iya sassaukar da wrinkles da kuma ƙara ja fuskar fuska.
Kernels na Apricot suna da wadata a cikin wani bitamin B17 mai ban sha'awa, wanda ya ba ka damar yaƙar da kwayar cutar ciwon daji.
Yin amfani da apricot kernels ne mai girma. Abincin sinadarai mai gina jiki ya sa ya yiwu a yi nasarar amfani da shi a cikin maganin gargajiya na gargajiya: a maganin arthritis , arthrosis, cututtuka na kwayoyin cutar zuciya, ciwon kai, sanyi da sauran cututtuka. An yi amfani da shi a cikin nau'i mai nauyin tsakiya zai cire sauri daga jikin jiki.
Nucleoli suna da yawa a cikin adadin kuzari. Daga gare su sukan fitar da mai. Yana da antimicrobial, anthelmintic da sakamako warkaswa. Apricot man fetur da sauri a cikin fata, moisturizes kuma ciyar da shi ba tare da haddasa rashin lafiyan halayen. An ƙara kara da shi a creams da shampoos.
Amfanin da cututtukan kernels apricot
Yin amfani da matsakaicin adadin kasusuwa cikin abinci zaiyi amfani da tasiri akan jiki:
- wadatar da shi da muhimman bitamin da kuma ma'adanai;
- taimaka wajen inganta lafiyar;
- za su sami sakamako masu amfani akan yanayin fata, gashi da kusoshi.
Sai dai kawai ya kamata a la'akari da cewa yawan amfani da wannan samfur yana da haɗari. Gaskiyar ita ce tana dauke da abu amygdalin. Samun cikin jiki, shi ya rushe a cikin abubuwa da yawa, daya daga cikinsu shine hydrocyanic acid.
Sabili da haka, tambaya akan ko zai yiwu a ci bishiyoyi apricot, likitoci sun amsa cewa zaka iya, amma a cikin iyakokin yawa. Yara na yara bai wuce biyar ba a kowace rana, ga manya - ba fiye da ashirin ba.
Yana da mahimmanci a san cewa kwayoyin da ke da ciwo mai daɗi sun ƙunshi mafi yawan amygdaline. Sabili da haka, ya fi dacewa su yashe su. Domin kare lafiyar da kanta daga guba ta nucleoli, kada a zalunce su. Ya kamata a lura cewa yawancin abubuwa masu guba sun ƙunshi cikin kasusuwan kasusuwa, don haka su ma sun fi kyau kada su ci.