Salatin squid na gwangwani zai dandana kamar masoyan abincin teku da magoya bayan yalwataccen haske tare da ƙananan abubuwan caloric. Akwai nau'o'in fassarori iri iri, inda abinci mai gwangwani ya haɗu tare da sauran ruwa, kayan lambu, namomin kaza, cuku da har ma kaza.
Yadda za a shirya salatin squid?
Salatin tare da squid da aka yi da shi an shirya shi ta hanyar haɗuwa da bangare na tushen tare da ƙarin sinadirai bisa ga shawarwarin da aka zaɓa na girke-girke.
- Squid Canned ba ya bukatar ƙarin aiki. Matsakaicin da kake buƙatar yin shine ka yanke samfurin tare da sutura ko zobba, idan kwakwalwan sun cika.
- Shirya sauran kayan gyara yadda ya kamata.
- Hada abubuwa masu sinadirai a cikin tasa na salatin, dandano mai mayonnaise ko sanyaya dangane da kayan lambu da kayan lemun tsami.
- Idan ana buƙatar, kunshi tasa tare da ganye da kuma ado don ku dandana kafin bauta.
Salat salad tare da kwai - girke-girke
Salatin mafi sauƙi na squid tare da kokwamba da kwai yana da haske mai haske da dandano. Za a iya maye gurbin albasa da albasa tare da yanke albasa na albasarta kore, ƙara a lokaci guda kadan dill dill da faski. Irin yadda ake yankewa a wannan yanayin ba abu mai mahimmanci ba ne: zaka iya nada kayan haɗe da bambaro ko cubes.
Sinadaran:
- squid gwangwani - 300 g;
- cucumbers - 2 guda;
- qwai - 4 guda;
- albasa - 0,5 guda;
- mayonnaise, gishiri, barkono, ganye - dandana.
Shiri
- Yanka squid, wanke kokwamba da rabi na albasa.
- Tafasa wuya Boiled, tsabta da kuma shred kananan kananan qwai.
- Hada kayan aikin da aka shirya a cikin tasa, ƙara mayonnaise, gishiri, barkono, haɗuwa.
- Salatin daga squid mai gwangwani ana canjawa wuri zuwa tasa, aka yi masa ado tare da bishiyoyin greenery kuma ya yi aiki a teburin.
Salatin tare da squid da namomin kaza
Salatin da squid da zaki da aka dafa shi bisa ga girke-girke na gaba shine mai gina jiki da kuma gina jiki. Idan za ta yiwu, zaka iya amfani da namomin kaza daji, kafin a tafasa su har sai an shirya, sannan kuma toya tare da albasarta. Don ƙwaƙwalwa, ana iya ƙara albarkatun tafarnuwa ga naman kaza.
Sinadaran:
- squid gwangwani - 300 g;
- Zakaran - 300 g;
- albasa da cuku - 100 g;
- walnuts - 100 g;
- man kayan lambu - 40 ml;
- mayonnaise, gishiri, barkono - dandana.
Shiri
- Ciyar da namomin kaza tare da albasa.
- Shayar da squid bambaro, cakulan cuku, nada walnuts a busassun frying.
- Naman kaza toya da sliced squid dage farawa a yadudduka, promazyvaya kowa da kowa tare da mayonnaise.
- Yayyafa salatin gwaninta a kan kaya mai kyau tare da cuku da ƙwayoyi, ba da ɗan jiƙa.
Salatin "Neptune" tare da squid da kaguwa da sandunansu
Salatin tare da squid da crab sun rataye tare da halayyar mai suna "Neptune" yana da farin ciki ƙwarai ga masu son abincin teku da abinci na ciye-ciye tare da sa hannu. A cikin shi, nama mai gwangwani na sashin tushe yana haɗuwa da haɗe-haɗe tare da gishiri mai kwari, da sandunansu da kuma jan caviar.
Sinadaran:
- squid gwangwani - 300 g;
- kaguwa sandunansu - 200 g;
- shrimps dafa shi - 200 g;
- qwai Boiled - 4 inji mai kwakwalwa.
- ja caviar - 100 g;
- mayonnaise, ganye - dandana.
Shiri
- Tafasa har sai dafa shi, idan ba mai tsabta ba.
- Cikakken gwangwani mai yalwaci da tsummoki mai yaduwa da sandunansu.
- Yayyafa kayan dafa da dafa.
- Season da sinadaran tare da mayonnaise da Mix.
- Red caviar an hade shi cikin babban ko kuma aka yi masa ado tare da burodi kafin yin hidima.
Salatin "Bahar" tare da squid da shrimps
Salatin mai dadi mafi kyau tare da gwangwani gwangwani a kan teku shine kowa zai iya kirkiro tare da hannuwansa, kara zuwa abun da ke cikin abincin da aka fi so ko maye gurbin su tare da wadanda aka tsara. Za a iya samun duwatsun abincin gwangwani da shrimp tare da naman salted, gurasa mai gurasa ko gishiri mai cin gashi, nama na naman alade.
Sinadaran:
- squid gwangwani - 200 g;
- shrimps dafa shi - 200 g;
- mussels da salmon salted mai sauƙi - 150 g;
- shinkafa Boiled - 2 kofuna waɗanda;
- mayonnaise, ganye - dandana.
Shiri
- Shredded gwangwani squid tare da squids.
- Ƙara kayan lambu da kuma mussels (Boiled, soyayyen ko pickled).
- Cook shinkafa, kwantar da hankali, sa zuwa ga abincin teku tare da ruwan 'ya'yan itace mai sliced.
- Salatin Salad na squid tare da mayonnaise, bar shi daga kuma bauta, ƙawata tare da ganye da shrimps.
"Tsarsky" salatin tare da ja caviar da squid
Shirya salatin tare da squid don tebur mai dadi tare da girke-girke mai zuwa. Mai amfani, karimci da aka yi wa ado tare da ja caviar, zai dace da abincin da za a yi da shi kuma zai shawo kan motsin zuciyar waɗanda baƙi ba kawai tare da bayyanar ba, amma har ma da dandano mai ban sha'awa. Za a samu sauƙin ƙwaƙwalwa idan kun maye gurbin dankali tare da kokwamba.
Sinadaran:
- squid gwangwani - 250 g;
- kaguwa sandunansu - 120 g;
- cuku - 70 g;
- dankali Boiled - 2 inji mai kwakwalwa.
- qwai Boiled - 3 guda;
- ja caviar - 100 g;
- mayonnaise, ganye - dandana.
Shiri
- Tafasa da kuma kara dankali, squirrels daban-daban da yolks, cuku.
- Shafe bambaro squid da kaguwa da sandunansu.
- Sanya da yadudduka dankali, squid da kadan caviar, shafi yadudduka tare da mayonnaise.
- Ana rarraba furotin na gaba, sa'an nan kuma toshe sandunansu, sa'an nan kuma yolks da cuku, ba manta da mayonnaise ba.
- Yi ado da appetizer tare da caviar da kore ganye.
- Ka bar salatin da squid da ja caviar na 2-3 hours a cikin firiji don impregnation.
Salatin da squid da Pekinese kabeji
Salad mafi sauƙi da low-calorie zai yiwu tare da squid ba tare da mayonnaise, dafa tare da Bugu da kari na Peking kabeji. Abin da ke tattare da abincin da aka yi a cikin wannan yanayin yana kara da tumatir da cucumbers ne, wanda zai yiwu ya sake dandana dandano kuma ya ba da tasa wani ƙanshi mai ban sha'awa. Hanyar gargajiya na iya karawa tare da busassun ganye.
Sinadaran:
- squid gwangwani - 250 g;
- kabeji Peking - 250 g;
- tumatir da cucumbers - 2 inji mai kwakwalwa.
- dankali Boiled - 2 inji mai kwakwalwa.
- kayan lambu mai - 3 tbsp. spoons;
- ruwan 'ya'yan lemun tsami - 1.5 tbsp. spoons;
- gishiri, barkono - dandana.
Shiri
- Yanke kabeji, squid da kayan lambu, hada a cikin tasa na salatin.
- Sanya salatin gwangwani tare da squids shafawa daga kayan lambu mai da ruwan 'ya'yan lemun tsami, salting in da barkono don dandana.
Salatin "Aphrodite" tare da squid
Abin sha'awa mai ban sha'awa kuma mai ban sha'awa shine salatin "Aphrodite" tare da squid da kaza. Ana yin burodi a cikin yadudduka, kowanne daga cikinsu an ƙazantu tare da cakuda mayonnaise da yoghurt na halitta ba tare da addittu ba. Za a kiyaye albasa a wannan yanayin bayan yankan minti 10 a cikin ruwan zãfi, sa'an nan kuma magudana ruwa sa'annan ya ba da izinin magudana.
Sinadaran:
- squid gwangwani - 500 g;
- gishiri kaza dafa - 250 g;
- qwai - 4 guda;
- wuya cuku - 100 g;
- bushe shinkafa - 50 g;
- albasa - 1 yanki;
- mayonnaise da na halitta yogurt - 130 g;
- gishiri, barkono - dandana.
Shiri
- Squed squid da kaza.
- Grate cuku, squirrels da yolks dabam a kan m grater.
- Tafasa har sai dafa shi shinkafa da sanyi, shred da kwan fitila.
- Sanya a cikin rabin abincin squid, albasa, yolks da shinkafa.
- Sa'an nan kuma ku fitar da dukan nama da cuku, sa'an nan kuma sake maimaita bayanan da suka gabata, ba tare da manta ba don yada su tare da cakuda mayonnaise da yogurt.
- Bayan sa'o'i 2, salatin "Aphrodite" daga squid mai gwangwani za a yi damuwa kuma a shirye ya bauta.
Salatin da teku kale tare da squid
Za'a iya shirya wani salatin salatin da mai dadi tare da squid tare da ƙarin ruwan teku kale. Abun da aka tsara a cikin wannan girke-girke an fi dacewa da shi tare da tsumburai mai tsumburai, sabon kokwamba a yanka a cikin tube, yankakken sabo ne da kuma maye gurbinsa ko karin kayan lambu da fashi tare da dill.
Sinadaran:
- squid da kuma teku kale - 300 g;
- Bulgarian barkono - 1 pc.;
- faski - 2-3 rassan;
- ruwan 'ya'yan lemun tsami - 1 tbsp. cokali;
- man kayan lambu - 2 tbsp. spoons;
- gishiri, barkono - dandana.
Shiri
- Shafe bambaro da barkono.
- Add da kabeji, faski.
- Gasa abubuwa masu lahani tare da kayan shafa daga ruwan 'ya'yan lemun tsami da man shanu, ƙara gishiri da barkono.
Salatin da squid da cuku
Salatin da ya fi sauƙi tare da squid za a iya yi ta hanyar ƙara cuku zuwa ga abincin kifi da sanye da mayonnaise. Abincin da aka samar da kayan abinci yana taimakawa da kaza mai kyafaffen, wanda zai ba da tayi wani nau'i na musamman da saturation. A lokacin da ake cuku cuku, zai fi dacewa a zubar da kayan ta hanyar sarrafa shi da cubes.
Sinadaran:
- gwangwani gwangwani - 400 g;
- Cuku wuya - 200 g;
- ƙwaƙwalwar ƙwayar kafa kyauta - 300 g;
- mayonnaise - 200 g;
- gishiri, barkono, ganye - dandana.
Shiri
- Yanka squid, kaza da cuku cikin cubes.
- Ƙara mayonnaise, gishiri, barkono, haɗuwa da kuma bauta tare da tsire-tsire.
Salatin da mussels da squid
Za a gabatar da girke-girke na salatin mai dadi daga squid tare da mussels a gaba. Za a iya kwantar da molluscs har sai an shirya, amma tasa mai mahimmanci ne idan an yi a cikin man fetur, wanda aka yayyafa wasu cloves an tafasa. Albasa ana ci gaba da su a vinegar ko maye gurbin albasarta da gashin gashi.
Sinadaran:
- gwangwani gwangwani - 300 g;
- mussels - 200 g;
- albasa - 1 yanki;
- qwai - 3 guda;
- man kayan lambu - 2 tbsp. spoons;
- tafarnuwa - 2 hakora;
- ruwa da vinegar - 50 ml kowace;
- gishiri, barkono, ganye, mayonnaise.
Shiri
- Marinate a cikin vinegar da albasarta.
- Mussels suna soyayyen a tafarnuwa man fetur da kuma gauraye da sliced sliced, ƙara guga man albasa slicing.
- Suka sanya tukunya crushed qwai, mayonnaise, gishiri, Mix.
- Ku bauta wa salatin da ganye.
Salatin tare da squid da abarba
Salatin da squid gwangwani - wani girke-girke da cewa daidai yana goyon bayan daban-daban iri gwaje-gwajen. Daya daga cikin wadannan shine hada haɗin kifi tare da naman alade mai dadi. Irin wannan duet zai zama masu godiya sosai ga magoya bayan mahimmancin haɗuwa da dandano tare da masoya ga abincin ƙura.
Sinadaran:
- gwangwani gwangwani - 300 g;
- gwangwani gwangwani - 200 g;
- cucumbers - 2 guda;
- qwai - 3-4;
- lemun tsami kwasfa - 1 tbsp. cokali;
- ruwan 'ya'yan lemun tsami - 1-1,5 st. spoons;
- gishiri, barkono, ganye, mayonnaise.
Shiri
- Squid squid, abarba, kokwamba da qwai qwai.
- Hada abubuwa masu sinadirai a cikin wani salatin, ƙara zest, ruwan 'ya'yan lemun tsami, mayonnaise, gishiri, barkono, da kuma haɗuwa.
- Bayan awa daya, ana kawo salad a teburin, an yi ado da ganye.
Salatin da squid da shinkafa
Ƙara salatin mai sauƙi tare da naman alade da albasa albasa shinkafa, za a iya samun wani abincin dare mai kyau kuma mai dadi na kayan abinci, wanda za a iya yi masa kyauta tare da murmushi mai haske, sifofi na squid kuma, idan ana so, sassan sababbin cucumbers.
Sinadaran:
- gwangwani gwangwani - 300 g;
- Boiled shinkafa - 3 tbsp. spoons tare da zanewa;
- qwai - 3 guda;
- albasa - 150 g;
- gishiri, barkono, ganye, vinegar, mayonnaise.
Shiri
- Shink albasa da kuma zuba minti 10 tare da ruwan zãfi, ƙara kadan vinegar.
- Yarda da squid tare da squids da qwai, ƙara albasa sliced daga danshi da kuma shinkafa shinkafa.
- Yanke nauyin hade da mayonnaise, gishiri, barkono, da kuma haɗuwa.