A cikin duniya akwai fiye da dubban girke-girke, babban sashi daga cikinsu akwai namomin kaza. Mutane da yawa masu gina jiki sun kira wannan "nama" samfurin wannan gandun daji, tun da yake yana da amfani mai yawa da kayan gina jiki a cikin nauyin naman sa, alal misali. Duk da haka, har ila yau a cikin masu cin abinci mai gina jiki, jayayya game da amfanin fungi ga jikin mutum ba su da kuɓuta. Wannan labarin zai damu da wannan batu.
Amfani da kyawawan amfani da contraindications ga fungi
Ba shi yiwuwa a amsa ba tare da wata alama ba ko masu amfani da namomin kaza suna da amfani ko kuma sun saba da su, tun da suna da mummunan abubuwa, amma a lokaci guda ba a ba su izini ba. Bari mu fara tare da abubuwan da ba za a iya ba. Naman kaza daya ne daga cikin 'yan abincin da ke dauke da adadi mai kyau. A lokaci guda kuma, sune daya daga cikin abinci mafi yawan kalori, wanda ke sa su zama dole a cikin abincin mata masu kallon adadi. Har ila yau, dukiyar da ake amfani da fungi ita ce tsinkayyar saturation na jiki. Amino acid da kuma bitamin da ke kunshe a cikin samfurin suna motsa aikin kwakwalwa, sa jiki ya fi damuwa, yana amfani da su don hana atherosclerosis.
Kodayake, duk da yadda ya dace, akwai contraindications ga yin amfani da namomin kaza. Bugu da ƙari ga kaddarorin masu amfani, fungi yana dauke da adadin chitin mai yawa, wanda jiki ya raunana. Bugu da ƙari, da fungi sha radionuclides da kuma gubobi sosai, don haka kula da wurin tarin su. Kada ku ci namomin kaza cikin abinci idan kuna da matsalolin ciki. Wannan zai iya haifar da mummunan hali da damuwa na rigar da aka rigaya. An haramta cin namomin kaza ga mutanen da ke fama da ciwon sukari da pancreatitis .
Idan kun haɗu da dukan abin da ke sama, to, namomin kaza - wannan kyauta ne mai kyau ga jikinka, amma don cimma iyakar sakamako ba tare da lahani ga jiki ba, ku ci su cikin ƙananan kuɗi.