Abun Ciyar Damaro

Irin wannan samfurin mai dadi, kamar cakulan, yana da amfani sosai a gida. Godiya ga abun ciki na koko, cakulan fuskar masks sunyi gashin fata tare da antioxidants, normalize matakai na rayuwa a cikin kwayoyin halitta, ƙara yawan adadi da nauyin haɓaka.

Tsanani

Abun burodi zai amfane kawai idan samfurin yana daga mafi inganci. Abincin koko wake ya zama akalla 70%. Idan bazaka iya saya cakulan mai zurfi ba, koko a cikin foda za ta dace da maso - kada kuma ya dauke da ƙazanta (dandano, dandano masu cike da ƙanshi, da sauransu).

Kada ka manta, cakulan wani mai illa mai karfi ne, saboda haka kafin a fara hanya, ana amfani da taro a karamin sashin fata kuma jira minti 10. Idan jarrabawar ba ta haifar da wani sanarwa ba, to, cakulan masara ya dace da ku.

Dokokin yin amfani da mask

Kafin aikin, kana buƙatar tsabtace fata, in ba haka ba, amsawa da fata fata, cakulan, na farko, ba zai sami tasiri mai amfani ba, kuma na biyu - zai ba da alamu, yana barin launin fata a fata.

A cikin tsabtaccen tsari, samfurin ba'a bada shawara don amfani da masu fata na fata. Amma a hade tare da sauran kayan aiki (za a tattauna su a ƙasa), cakulan ya zama kwaskwarima ta duniya.

Shirye-shiryen masarufi

An shirya mask din burodi a gida daga 4 zuwa 9 yanka na samfurin halitta. An narke su a cikin karamin kwano akan wanka mai ruwa. A cikin dakin dumi, ƙara wasu kayan aikin mask.

Idan maimakon cakulan ku yi amfani da koko foda, to, a kamata a shafe shi a madara mai dumi ko ruwa mai tsabta ga daidaito na gruel.

Kafin yin amfani da fata, dole ne a bari samfurin ya kwantar da shi zuwa zafin jiki wanda ba zai haifar da ƙona ba.

Abun burodi don al'ada fata

Don dafa abinci za ku buƙaci:

An hade kayan da aka haɗe, an yi amfani da su a fuska tare da goga mai fadi. Bayan minti 15, an wanke abun da ke ciki tare da ruwan dumi. A irin wannan takalmin cakulan, za ka iya ƙara ruwan 'ya'yan itace (wanda aka squeezed da shi) ko kuma ɓangaren litattafan almara.

Tare da irin fata na al'ada yana da amfani don hada cakulan da wasu berries da 'ya'yan itatuwa - a matsayin mai mulkin, 50 grams na bukatar 2 spoons na ɓangaren litattafan almara. Mask din mafi inganci tare da guna, gilashi, pear, peach, cikakke apple, banana, rasberi, strawberry, kiwi.

Abun burodi don bushe fata

Masu mallakar busassun, dehydrated, flaky fata, za su iya shirya cakulan fuskar masks ta yin amfani da wadannan girke-girke.

  1. Mix a spoonful na melted cakulan (zai fi dacewa madara) tare da kwai gwaiduwa (1 pc.) Kuma spoonful na kirim mai tsami na babban mai abun ciki. Ana amfani da taro a cikin kwanciyar hankali, wanke bayan bayan minti 15.
  2. A cikin 2 tablespoons na melted cakulan, ƙara spoonful na kayan lambu mai (olives ko almond). An yarda da ruwan magani don minti 20.

Daga ƙwayar koko da man zaitun, za ka iya shirya taro don yin gyaran fuska da fuska da fatar jiki. Kashitsu ya shafa cikin fata a cikin motsi na motsi 5 - minti 7. Wannan hanya yana da amfani sosai a cikin hunturu.

Abun burodi don fatar jiki

Daidaita aikin ƙaddarar da ke tattare da haɓaka kuma haifar da sakamako na matting zai taimaka mask na cakulan, ruwan 'ya'yan lemun tsami (1 cokali) da kuma yumbu mai yalwa. An shafe shi da ruwa ta farko, to, an ƙara cakulan da ruwan 'ya'yan lemun tsami, har sai an sami gruel. Ana amfani da wakili na minti 20.

Yana da amfani don ƙara ɓangaren litattafan almara na red currant (2 cokali) zuwa cakulan, tun da yake wannan ɗan fari ya yi daidai da abun ciki mai zurfi.

Wani girke-girke - mask na koko (2 tablespoons) da oatmeal (1 cokali). An hade da sinadaran nama tare da yogurt ko yogurt mai yalwa, ana ajiye gruel a jikin fata tsawon minti 20.