Gurasar nama - mai kyau da mara kyau

Kayan girke-girke na wannan tasa yana da masani ga mutane da yawa, abincin dadi da ƙanshi mai mahimmanci ne tare da tsofaffi da yara, kuma ba wuya a dafa shi ba. Amma kafin a hada da shi a cikin menu naka, bari mu gano ra'ayoyin masana game da cutar da kuma amfani da miyafen nama.

Me ya sa nettle miya amfani?

Nettle yana ƙunshe da abubuwa masu yawa, daga cikinsu akwai kwayoyin K, wanda ya zama dole don aiki na al'ada. Har ila yau, a cikin jita-jita tare da wannan shuka za ku sami calcium, amino acid , siffar acid da furotin, don haka salads da soups daga gare ta an bada shawarar su ci a kai a kai. Kawai kada ka manta cewa zaka iya tara wasu ƙananan rassan da ke girma a yankuna masu tsabta, a cikin megacities da kuma kusa da hanyoyi masu banƙyama, ba za a iya tsagewa ba. Cin nama da salads daga sabo mai tsabta, za ku iya mayar da ƙarfafa rigakafi, rage yiwuwar kamuwa da cuta tare da wasu sanyi kuma har ma da normalize aikin da m tsarin.

Koda yake, kuna jayayya game da kayan magani na miya daga ƙura, ba za ku iya mantawa game da contraindications. Wannan shuka da kayan ado ba shi da shawarar ga 'yan matan da suke shirye su zama iyaye mata. Nettle ya ƙunshi abubuwa da zasu iya rinjayar sautin mahaifa, da kuma haifar da rashin kuskure. Duk da haka, amsa wannan tambayar, shin yana yiwuwa ga mata masu juna biyu suyi amfani da miya na tarbiyoyi, likitoci sun ce, cewa wasu lokuta an yarda su ci wani ƙananan rabo, tun lokacin da yawancin abubuwa ke ciki a cikin broth zai zama sau da yawa fiye da su a cikin wannan broth ko salatin. Amma, masana sun kuma yi gargadin cewa zai zama mafi hikima ga tuntubi masanin ilimin ilmin lissafi a kan wannan batu, domin kowane kwayar halitta tana da nasaba da wasu abubuwa, kuma mace da ke kallon mace za ta iya bayar da shawarwarin musamman akan tsarin samar da abinci mai kyau.

Game da tambayar ko zai yiwu ya ba 'ya'yan' ya'yan miyagun ƙaya , to, masanan sun yarda cewa farawa tun daga shekaru 3 an kyale yaron ya ciyar da wannan tasa, domin yana da yawan bitamin.