Kusan ba zai yiwu a yi tunanin mãkirci na lambu wanda kayan lambu kamar tafarnuwa ba zai yi girma ba. Kuma, ko da yake ana amfani da yankunan da ke yankunan waje ne kawai don wasanni, to, a kan gadajen akwai tafarnuwa, ko da yake kayan ado. Amma, duk da haka, wasu manoma da manoma masu tayar da kaya sun shuka wannan kayan lambu don amfani da abinci a baya. Masana sun lura da girman wannan shuka - a cikin abinci za'a iya amfani dashi kamar kibiyoyi, da kwararan fitila.
Shin tafarnuwa suna da amfani?
Gumshin kibaye suna da tsayi tare da furanni, wanda bishiyoyin zasu soma fitowa daga baya. Bisa ga halaye masu ilimin halitta, nau'in tafarnuwa iri na iya kawo yawancin tsaba. A matsayinka na mulkin, a wurin tsaba a cikin inflorescence an kafa kananan shugabannin tafarnuwa ko "bulbochki", kamar yadda ake kira su lambu. Sai kawai a kan tsire-tsire kiban kiɗa an kafa, wanda tsawo zai iya isa mita daya da rabi.
Masu aikin gina jiki sun bada shawara akan cin kiban kibau, waxannan kaddarorin masu amfani basu da tabbas. A cikin wannan ɓangaren na shuka ya ƙunshi bitamin da abubuwa masu alama, amma ya fi dandano mai kyau fiye da ƙwayoyi. "Vigor" a hannayensu ba a kusa ba ne domin a cikin wannan ɓangaren ba'a da wani mai mai mahimmanci.
Shin yana da amfani a ci 'ya'yan kiban tafarnuwa?
Amfani da kibiyar tafarnuwa, mutum ya sa jikinsa tare da bitamin A , B6 da B12, C, da microelements, atioxidants da flavonoids. Magungunan gargajiya suna bayar da shawarar yin amfani da kibiyoyi don tsaftace ƙwayoyin ciki da na bakin ciki daga ɓangaren parasites.
Bugu da kari na tafarnuwa a cikin abinci yana da amfani ga duka bayyanar - tsufa daga cikin kwayoyin suna jinkirin saukarwa, kuma yanayin dabarun ciki ya wanke - an tsabtace tasoshin, an hana thrombosis. Microflora na hanji yana dawowa zuwa al'amuran al'ada, hanyoyin tafiyar da ƙira da kuma tsayawa a can. Kuma wannan, bi da bi, shi ne kyakkyawar prophylaxis ga colds da daban-daban cututtuka.
Fure-kamar mai tafarnuwa za a iya cinyewa duka a cikin tsari madaidaiciya kuma bayan magani na zafi. Guman kifi suna da kyau sosai tare da dafa abinci don dafa abinci
Dietitians lura da babban caloric abun ciki na soyayyen tafarnuwa kibiyoyi (100 grams dauke da 24 calories). Ga mai da ke kunshe a cikin kibiyoyi suna kara kayan mai kayan kayan yaji da kayan yaji, saboda haka a cikin wannan tsari, tafarnuwa ba ta zama tasa ba. Har ila yau, gushewa yana lalata wasu kayan lambu na tafarnuwa. Masana sun bayar da shawarar kula da harbe na tafarnuwa daskararre. A cikin wannan tsari suna riƙe da adadin yawan amfanin su.