Abinci a cikin gastroduodenitis an dauki daya daga cikin muhimman abubuwan da ke maganin cutar. Domin cutar ta ci gaba da tawali'u kuma don kaucewa sakamakon mummunan sakamako, yana da muhimmanci ga mai haƙuri ya ci gaba da cin abinci na musamman, wanda tare da sauran hanyoyin magani a cikin hadaddun zai ba da cikakken magani.
Cin tare da gastroduodenitis
Mai haƙuri wanda aka gano da cutar ya kamata ya fahimci cewa hanya zuwa maida ta dogara da shi. Gina na abinci don gastroduodenitis na kullum ya kasance a lokaci da kuma a kai a kai - rana daya a kalla sau 6 kuma zai fi dacewa a lokaci guda. Mai haƙuri yana buƙatar yin lissafi na yau da kullum domin a lokacin duk abinci shida don samun adadin yawan bitamin da kayan abinci. Wannan ba kawai ba ka damar yaki da cutar, amma kuma yana taimakawa wajen kula da lafiyar lafiya.
Abin da ba za a iya cinye tare da gastroduodenitis ba?
A lokacin magani, abincin bai kamata ya cutar da mucosa ganuwar tare da m daidaito, abun ciki ko high zafin jiki. Abincin haramtacciyar abinci tare da gastroduodenitis sune wadanda ke motsawa da inganta samar da ruwan 'ya'yan itace:
- abinci mai gurasa;
- yin burodi;
- cigare da barasa;
- kayan yaji da kayan yaji;
- broths (kifi da nama);
- mayonnaise da daban-daban biredi;
- kofi;
- soda;
- Kyafaffen abinci;
- wasu kayan lambu (alayyafo, radish, kokwamba, albasa, zobo).
Me za ku ci tare da gastroduodenitis na kullum?
Kyakkyawan doka, wanda mai haƙuri wanda ke da matsala tare da narkewa, dole ne ya bi shi, shi ne rage cin abinci tare da gastroduodenitis. Cin abinci yana ƙara har sau 6 a rana saboda rashin cin zarafi da ƙwayar cuta. Abincin da ke faruwa a wannan hanya yana taimakawa wajen rage yawan acidity a cikin jiki kuma ya kare mummunan tausayi daga bayyanar da ci gaban ci gaba. Abinci bai kamata ya yi zafi ba, saboda haka ana bada shawarar ci abinci a dakin da zafin jiki.
Yana da muhimmanci abin da kayayyakin za a iya ci tare da gastroduodenitis. A cikin menu dole ne farkon yi jita-jita a kan kaza broth, wanda, idan so, za ka iya ƙara namomin kaza. Kuna buƙatar tuna game da qwai, 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, kayan kiwo da hatsi. Wasu masu aikin gina jiki sun bada shawarar yin cin naman alade ko tsintsiya, da mai nama mara kyau a ƙananan kuɗi.
Cin abinci tare da gastroduodenitis na kullum
Ta hanyar juyayi ba wai kawai hanyar maganin gastroduodenitis ba ne kawai, amma kuma ƙarin farfajiya na biliary fili da hanta. Sau da yawa, wadanda aka bincikar da wannan cuta an tsara su da lambar cin abinci 5 . Cin abinci 5 tare da gastroduodenitis wajibi ne don daidaitawa da kuma daidaita tsarin aiki na bile da hanta. Yana nufin raguwa mai yawa a cikin ƙwayar ƙwayar ƙwayar wuya da kuma amfani da isasshen yawan carbohydrates da sunadarai.
- Wannan abincin ba ya kunshi naman sa, alade, ducklings ko rago a cikin abincinku.
- Ba za ku iya cin man dafa abinci ba, mai yalwa, tsiran alade, kifi salted, abincin gwangwani da kashewa.
- A karkashin ban da bakery kayayyakin (pies, rolls da puffs).
- An yardar maka ƙara zuma, marmalade, jelly da compote zuwa ga abincinka.
Abinci tare da gastroduodenitis erosive - menu
Idan muka yi la'akari da abin da gastroduodenitis mai yaduwa , to ana nuna cewa akwai faduwa akan ganuwar duodenum da ciki, saboda haka wajibi ne mu kiyaye abincin da zai taimaka wajen kawar da sakamakon samfurori akan mucosa. Cin abinci tare da gastroduodenitis erosive yana satu jiki tare da kayan abinci, rage rashin tausayi da inganta cigaba da narkewar abinci. An yarda:
- don amfani da cream, yogurt, gida cuku, omelets, soups da hatsi;
- sun hada da abinci na nama ko kifi (steamed).
Gina na abinci don gastroduodenitis - girke-girke
Monotony da monotony na yi jita-jita za su iya samun damuwa da sauri, kuma wannan zai haifar da ƙi ci gaba da bin abincin. Gina da abinci tare da exacerbation na gastroduodenitis za a iya kokarin gwadawa, ƙara sabon yi jita-jita. Mutane da yawa suna tuhuma cewa akwai 'yan kuɗi kaɗan a cikin menu, amma wannan matsalar za a iya gyara, alal misali, ta hanyar shirya kayan dadi mai mahimmanci da aka yi da strawberries da cuku. Don shirye-shiryensa an yarda ya yi amfani da wasu 'ya'yan itatuwa waɗanda ba a hana su ba cikin wannan cuta.
Strawberry tare da gida cuku
Sinadaran:
- rabin kilo na gidan cuku;
- 300 g na strawberries;
- 1 tbsp. madara;
- Vanillin da sukari - dandana.
Shiri:
- Mix cakuda gida tare da sukari, sannan ku zuba cikin madara.
- A sakamakon cakuda zuwa bulala, ƙara vanillin da guda na strawberries.