Haihuwar feijoa shine Brazil. Sanya wannan shuka na kudancin, mutane sun fara ba haka ba - tun fiye da shekaru 100 da suka shude. Duk da bayyanar da ba zato ba tsammani, 'ya'yan itace masu' ya'yan itace masu kyau suna da kyakkyawan halaye, kuma yin amfani da feijoa ga jiki shine saboda kyawawan kayan da yake ciki.
Amfani da kima da cutar feijoa
Kyakkyawan 'ya'yan itace na feijoa sun fi amfani da sauran' ya'yan itatuwa. Ya ƙunshi saitine mai kyau na bitamin (A, C, PP, da bitamin B), abubuwa micro-da macro ( phosphorus , potassium, calcium, jan ƙarfe, ƙarfe, sodium, zinc), fiber na abinci.
Daya daga cikin abubuwan da suka fi muhimmanci da suka hada da feijoa shi ne aidin. Bisa ga abubuwan da ke ciki feijoa sun fi dacewa da cin abincin teku - 100 g na ɓangaren litattafan almara na jiki ya ƙunshi 40 g na iodine mahallin narkar da ruwa. Abin da ya sa wannan 'ya'yan itace yana da amfani sosai ga mutanen da ke fama da cututtukan thyroid.
Amfanin feijoa ga mata ma sun bayyana. Babban abun ciki na phytoflavonoids yana kawo ƙarancin abubuwan da basu dace ba a lokacin cututtuka na farko tare da menopause, yana tabbatar da kyakkyawan fata, gashi da kusoshi.
Vitamin C, wadda take samuwa a cikin feijoa, yana da amfani a hypovitaminosis, anemia da ragewa a cikin kariya masu kariya na rigakafi. Rashin yawan bitamin C shine mafi girma a cikin 'ya'yan itatuwa cikakke.
Feijoa ya kamata a yi amfani dashi lokacin da kumburi ya faru a cikin sashin gastrointestinal. Yawan 'ya'yan itace ya ƙunshi mutane da yawa pectins da antioxidants da suke tsoma baki tare da cigaban atherosclerosis.
A cikin kwasfa da ɓangaren litattafan almara na feijoa ya ƙunshi babban adadin mai mai mahimmanci, wanda yake da amfani ga rigakafin sanyi. Jiki na tayi ya fi sauƙi don cin abinci tare da cokali, kuma ana iya sarrafa bishiya tare da shayi, to, yin amfani da feijoa ga jiki zai cika.
Wani abu mai mahimmanci na feijoa yana da rashin ciwon ciki, saboda haka yara za su iya cin abinci fiye da shekara daya. Doctors kuma sun bayar da shawarar faijoa a kan ilimin halitta, pancreas, pyelonephritis , gastritis, hepatitis. Duk da haka, ya kamata a tuna cewa wannan 'ya'yan itace mai amfani ne, ba magani ba.
Harm feijoa zai iya kawo tare da mutum rashin haƙuri. Dangane da ƙananan abun ciki na sukari, abubuwan da ke amfani da kayan aiki na feijoa basu dace da waɗanda ke fama da ciwon sukari da kuma kiba ba.
Yi amfani dasu ba kawai 'ya'yan feijoa ba. Ana iya amfani da kayan ado daga ganye da haushi na shuka don amfani da maganin antiseptic da disinfectant. Ana iya wanke ulcers, raunuka, abrasions, zurfin cututtuka. Tare da gubar jini, cututtuka da kuma ciwon hakori tare da kayan ado, wanke bakinka.
Yadda za a yi amfani da feijoa?
Jiki na 'ya'yan itacen girma na feijoa ya bayyana, m da taushi. Za a iya cire 'ya'yan itatuwa masu tsami don kwanaki da yawa don cikakke (a cikin wani nau'i mai tsabta feijoa zai iya haifar da guba). Mafi sau da yawa, ana cin abinci feijoa sabo - tsintsa jikin tare da cokali. Gwanar 'ya'yan itace abu ne mai ban mamaki, wanda yake da dadi mai dadi da kuma tarin abar tart.
Zaka iya adana feijoa a siffar daskarewa - don watanni 6, abubuwa masu amfani suna kiyaye su gaba daya. Shirya feijoa domin hunturu na iya zama ta haɗuwa da ɓangaren litattafan almara a cikin wani mai sika da sukari ko zuma a cikin wani rabo na 1: 1.
Kula da amfanin amfanin 'ya'yan itace da kuma compote daga feijoa. Don dandana wannan compote ya juya ya zama cikakken, yana da kyau a tafasa shi tare da adadin apples, apricots da cherries.
Feijoa za a iya kara wa salads salads, jams, jams. Wannan 'ya'yan itace ya ba da jita-jita wata dandano mai ban sha'awa. Hada feijoa da nama. Shirya salatin 'ya'yan' ya'yan itace da kuma zuba bishiyan bishiya ko yankakke.
Hanyoyin da ba tare da haɗuwa ba tare da madara da 'ya'yan itace suna haifar da nakasa.