Yawancin mutanen da suka fara samun nauyi suna neman wasu "haɗin kai" - wadanda ke ba ka damar rasa nauyi ba tare da cin abinci da wasanni ba. Gwada kowane abu: kuma kwayoyin cututtukan da za a iya amfani da su, da kuma tausa , da soda don ƙona mai. Kuma kawai mutane masu hikima sun san cewa wannan duka shi ne ragowar lokaci kuma har sai kun bar irin abincinku, babu abin da zai canza.
Shin gaskiya ne cewa soda yana ƙone mai?
Yawancinmu muna tunawa da waɗannan lokuta lokacin da soda shine makami mai mahimmanci game da yin jita-jita. Ko da a yanzu, lokacin da kayan kayan wankewa na yau da kullum ke sayarwa, wasu mata suna da gaskiya ga hanyar da aka tabbatar.
Gaskiyar ita ce soda zai iya ɗaukar kwayoyin mai da gaske. Duk da haka, la'akari da yadda soda yake ƙone mai? Ba ya ɓace, amma ya bar jita-jita fiye da sauƙi. Wannan misali na gida yana taimakawa wajen fahimtar abin da za a ƙone, wato, don halakar da kwayoyin mai, ba tare da ikon soda ba - ba zai rage kitsen da ka tara ba. Abin sani kawai yana iya ɗaure da janye ɓangare na yawan kitsen da kake samu tare da abinci. Duk da haka, idan kun ɗauki soda wanka, ku, ba shakka, bazai cimma irin wannan tasiri ba, amma cire kawai daga cikin fata daga fata na fata kuma dan kadan ya motsa aikin tsarin lymphatic.
Ƙananan rasa nauyi daga soda burodi zai iya kasancewa idan kun dauke shi cikin. An san shi azaman tsohuwar maganin ƙwaƙwalwar ƙwayar zuciya, kamar yadda zai iya rage acidity. Duk da haka, bayan wannan tasiri, tsari na baya yana faruwa da kuma acidity, akasin haka, yana ƙaruwa sosai. Sabili da haka, duk wani jigilar wannan na'ura a cikin shi zai haifar da cututtuka masu tsanani na tsarin gastrointestinal, ciki har da gastritis da ulcers.
Bugu da ƙari, daga kawai shan soda zaka rasa akalla kilo 2, wanda zai dawo nan da nan, da zarar ka ba da shi. Duk saboda nauyin nauyin nau'i ne saboda rashin abinci mai gina jiki, kuma sai dai idan kun canza shi, baza ku zama slimmer ba, ko da wane irin fasaha na ɓangare na uku.
Saboda haka, soda da mai kona basu da alaka da abubuwa. Kada ku gina yaudara, kada ku dogara da abin da ba zai yiwu ba. Kuna cika saboda jikinka baya cinye makamashi kamar yadda kuke da abinci. Don haka, kana buƙatar koyi ƙarin, abin da wasanni ya ba, ko žasa don karɓar adadin kuzari, wanda ke ba da abinci mai kyau. Hanyar mafi kyau ta rasa nauyi shine hada wadannan dabaru guda biyu.
Yadda za a yi amfani da soda don rasa nauyi?
Soda ne kayan aiki mafi kyau wanda zai taimaka wajen hanzarta aiwatar da nauyin nauyi a kan abinci mai kyau da wasanni. Hanyar da kanta ba zata ba ka wani abu ba, amma a hade tare da sauran hanyoyi zai ba ka damar samun sakamako sauri.
Akwai dokoki da dama don ɗaukar soda wanka, wanda bai kamata a manta ba:
- Dole ne a yi amfani da wanzuwan wanka a cikin matakai na 10-12 a kowace rana.
- Ya kamata a ɗauki wanka zuwa tsakiya ko kadan ƙasa, don haka ruwa baya tashi sama da kirji lokacin da kake zaune a cikin gidan wanka. A wannan adadin
ruwa na bukatar sintin soda. - Yaduwar ruwa shine kawai sama da yanayin jiki, game da digiri 38-39. Idan babu ma'aunin zafi, ka yi jagoran ta yadda kake ji.
- Lokacin wanka yana da minti 20. Ya kamata a karɓa a daren, ko hutawa kwance bayan hanya don akalla 1 hour.
Baths da soda - kyakkyawan hanyar da za ta dace, wadda ta hanyar fata ta ba ka damar fitar da gubobi da toxins. Tsarin tsabta yana aiki da sauri, ba abin da komai ya hana shi ba, wanda ke nufin cewa asarar nauyi zai kasance da sauri. Duk da haka, a kan kawai karuwa a cikin metabolism, ba ku canza wani abu ba, don haka kada ku sa ran wata mu'ujiza. A hanya, sa'a daya kafin shan wanka an bada shawarar barin abinci, da kuma bayan shi.