Abincin dare ya hada da abincin da ke cikin haske da sauri. Wane salatin haske don dafa don abincin dare, karanta a kasa.
Sauƙi salatin abinci tare da kayan lambu da apple
Sinadaran:
- kabeji blue - 300 g;
- mustard a cikin wake - 20 g;
- vinegar - 5 ml;
- radish - 140 g;
- apple zaki da m - 1 pc.;
- na halitta zuma - 1 teaspoon;
- Ginger Tushen - 20 g;
- gishiri;
- man zaitun.
Shiri
Cabbage shred tare da bakin ciki straws. An yanka Apple tare da ratsan ragu kuma sama tare da ruwan 'ya'yan lemun tsami. Radish kuma shred bambaro. Mun haɗu da mustard da man shanu a cikin tasa daban - wannan zai zama kyauta. Ƙara ruwan inabi, zuma da kuma haɗawa sosai. Sanya dukkan sinadirai a cikin zurfin akwati. An wanke ginger, an yanka shi da wani karamin grater kuma ya aika zuwa salatin. Ƙara refueling kuma haɗa da kyau.
Salad salad don abincin dare
Sinadaran:
- manyan Boiled da daskararre shrimps - 6 inji mai kwakwalwa.
- hafurun - rabi;
- kabeji Peking - 500 g;
- Cedar kwayoyi - 50 g;
- mustard tare da hatsi - 1 teaspoon;
- cakuda barkono;
- man zaitun - 25 ml;
- gishiri.
Shiri
Maganin Peking kabeji mai tsami. Shrimp defrost, ƙara zuwa kabeji. Mun tsabtace kambi, yanke shi da bambaro, aika shi zuwa salatin. Salting, barkono, saka mustard, man zaitun da motsawa da kyau. Salatin haske da shrimps don abincin dare tare da yayyafa shi da Pine kwayoyi.
Saurin salatin da orange don abincin dare
Sinadaran:
- orange - 1 yanki;
- chicken chick - 200 g;
- apple zaki da m - 1 pc.;
- mayonnaise salatin - 100 g.
Shiri
Muna tsabtace orange daga fata da kasusuwa. An yanka ƙwarjin kajin da aka dafa da shi a cikin guda. Yanke bambaro a cikin apple. Muna cika salatin da mayonnaise mai haske.
Easy salad ga abincin dare ba tare da mayonnaise
Sinadaran:
- kokwamba - 1 yanki;
- nono nono - 1 pc.;
- gwangwani gwangwani - 40 g;
- Zaitun - 3 tbsp. spoons;
- mustard - 1 tbsp. cokali;
- tumatir na m iri - 1 yanki;
- letas bar - 3 sassa;
- karas - 1 yanki;
- salatin albasa - 1 yanki;
- gishiri;
- barkono;
- mai kayan lambu mai tsabta - miliyon 35.
Shiri
Shirya don dafa kayan kaji. Mun yanke yankakken tumatir, da albasarta - rassan daji, da kokwamba - semicircles. Kowace zaitun an yanka a cikin zobba 3-4. Chicken fillet crushed bambaro ko cubes. Muna wuce karar ta hanyar babban ɗan littafin. Muna haxa dukkan nau'in sinadaran kuma zuba masara. Muna zuba salatin kayan ado daga kayan lambu mai man fetur da mustard. Don dandana gishiri, barkono da kuma Mix da kyau.