Ra'ayi ne mai sauri da kuma dadi kayan zaki. Kyawawan abinci mai dadi da iska sun bambanta da karin kumallo, musamman ma lokacin da za su dafa abinci da safe ba shi da kyau. Bari mu dubi yawan girke-girke domin girke wannan kirki a cikin tanda na lantarki.
Apple yana zubar da ita a cikin injin lantarki
Sinadaran:
- apples - 2 guda;
- cookies - 400 g;
- powdered sugar - 1 tsp;
- madara - 50 ml;
- kwai kaza - 1 pc.
Shiri
'Ya'yan' ya'yan apples, sunyi kullun da kasusuwa, yankakken yankakken. A cikin tasa daban, kukis na ɓacewa. A cikin gilashi filayen yadudduka sa fitar da sinadaran. A cikakken iko, gasa bugu na mintina 5, to, ku zuba cakuda madara da kuma ƙwai da aka tsiya kuma ku sa minti 2 a cikin tanda. Yayyafa da ƙãre tasa da powdered sukari. Yana da kyau ya kamata a fahimci girke-girke na cuku-apple a cikin microwave. Muna dafa irin wannan makirci, amma mun maye gurbin kukis tare da 80 grams na cakuda cakuda kuma ƙara daya cokali na sukari.
Chocolate zuga a cikin injin lantarki
Sinadaran:
- Chicken kwai - 2 inji mai kwakwalwa.
- sukari - 70 g;
- cakulan - 50 g.
Shiri
Mun doke qwai, haxa su da sukari da guda na cakulan. Mun zubar da ƙwayoyi mai yawa kuma sanya shi a cikin microwave don 30-60 seconds. Idan hawan ya tashi - an shirya. Kafin bautawa, za a iya yi wa cakulan mai banƙyama tare da banana, banana ko koko.
Tsarin girke-girke na cuku ya zura a cikin tanda
Sinadaran:
- gida cuku - 250 g;
- kwai na kaza - 1 yanki;
- raisins - 1 tbsp. l.;
- sugar - 2 tbsp. l.
Shiri
Razirayem gida cuku tare da kwai, ƙara sukari. Ana wanke zabibi a karkashin ruwan zafi, ƙara zuwa jimlar jimlar. Dattijan ba ya tashi, saboda haka za'a iya amfani da iska a cikin kowane wuri mai dacewa. Gasa na mintina 5, idan an so, yayyafa da kirim mai tsami ko jam.
Idan da safe za ku so ku ci abinci da jin dadi, ku gwada nama a dafa a cikin injin lantarki.
Nama burodin girke
Sinadaran:
- filletin kaza - 100 g;
- madara - 60 ml;
- kwai gwaiduwa - 1 yanki;
- man shanu - 0.5 tbsp. l.;
- gishiri - tsunkule.
Shiri
Yanke naman a kananan ƙananan, yayyafa shi a cikin wani abun ciki. Mix gruel tare da madara, raw gwaiduwa da gishiri. Gasa a cikin microwave na mintina 15, kafin yin hidima, za mu shayar da ita.