Duk lokacin rayuwar mutum, matakin girman kansa yana iya ragewa da ragu. Kamar yadda ka sani, kwarewar mutum shine kwarewa game da halayen mutum, da kansa, da bangarorin da ke da kyau da kuma mummunan bangarori, da kuma nuna alamar yadda mutum yake wakiltar muhimmancin kansa a matsayin mutum a cikin hulɗa da jama'a.
Gwajin gwajin kai-kai yana taimakawa wajen duba aikin mutumin, wanda ya ba shi san yadda ya kasance da tabbaci kuma ya yarda da kansa kamar yadda yake. Godiya ga wannan kima, kowane mutum, idan ya yi amfani da shawarwarin da ake yi na tambayoyin, zai iya fahimtar yadda za ku iya fahimtar kullunsa.
Nazarin kai-kai
Yi la'akari da misalai da yawa waɗanda aka tsara don taimaka maka ka gwada kanka, kwarewarka, girman kai daga waje.
Nazarin ilimin kimiyya don kai girma №1Kuna buƙatar tantance kanka, bisa ga ma'auni 7 na yawan halaye (kyakkyawa, ƙarfin, da dai sauransu). Don haka, a gabanka jerin jerin halaye 10. Dangane da ra'ayinka game da kanka, ya kamata ka zabi filin da kake dacewa (tuna cewa kana bukatar ka kimanta a cikin kewayon daga 1 zuwa 7).
Ga misali na yin wani kimantawa daya daga cikin halaye na gwajin.
Girma. Tsarin binciken shine daga 1 aya (low girma) kuma har zuwa 7 (high).
Yi la'akari da cewa a kan wannan sikelin, bisa ga girma, dukan mutane, daga mafi ƙasƙanci zuwa mafi girma mutane, aka located. Kana buƙatar, dangane da abin da kake ganin kanka, saka kanka ko kusa da mutane maras kyau, ko kuma mafi girma, ta hanyar sa kima daidai. Don haka, bari mu dubi babban ɓangaren gwaji na gwaji.
- Matsayi na farko shine ci gaba. Sakamakon sikelin daga 1 zuwa 7 (daga low zuwa high).
- Ƙarfi. Mafi mahimmanci yana nufin maɗaukaka halayen, zuwa matsakaicin - karfi.
- Lafiya. Daga 1 zuwa 7 - daga marasa lafiya zuwa lafiya.
- Beauty. Daga mafi yawan adadin maki zuwa matsakaicin. Daga mummuna zuwa kyau.
- Kyakkyawan. Daga mummunar halayen kirki.
- Nazarin. Daga mutumin da ba shi da nasara ga ɗalibai mai kyau.
- Farin ciki. Daga rashin farin cikin farin ciki.
- Ƙaunar da kake samu daga duniyar waje, mutane. Daga mutane masu ƙauna, duniya da kuma ga kowa da kowa ƙaunataccen.
- Ƙarfin zuciya. Mai jaruntaka jarumi ne.
- Kasancewa. Mutumin da bai sami nasara ba har zuwa ga wadata.
Domin samun sakamakon, kana buƙatar lissafta adadin dukan maki da ka auna, maki. Nazarin gwajin gwaji, dangane da adadin da aka samu, zai iya zama:
- idan ka sami adadin daidai da kimanin maki 40, to, kana da girman kai. Yana nuna kanta cikin hali a cikin zamantakewa, aiki, haɗin kai. Kuna kula da kurakuranku daidai.
- 46 - 59 maki - da halin da za a yi la'akari da girman kai. Harshensa ya kasance cikin amincewar kai. Yawancin lokaci ba kayi la'akari da wajibi ne don gyara kuskurenku ba.
- 60 - 70 yana da yawa. Yana nuna kanta a cikin girman kai, overestimation na iyawa, a cikin tactlessness. Shirye-shiryenku da kuke tsammanin suna haifar, da farko, ta abubuwan da ke kewaye, amma ba lallai ku yanke shawara ba.
- 20 - 10 points - understated. Yana nuna kansa a cikin haɓakawa, a cikin rashin kula da ikon mutum, passivity. Kuna la'akari da bayyanar kurakurai a rayuwarka saboda.
A cikin tambayoyin da ke ƙasa, kana buƙatar zaɓar ɗaya daga cikin zaɓuɓɓuka.
- Kullum zaku iya yin tunani wanda ya nuna cewa kun faɗi wani abu ko aikata wani abu.
Amsa: sau da yawa (1 aya) ko wani lokaci (3).
- A lokacin zance tare da mutane masu hankali, ayyukanka:
Amsa: Za kuyi ƙoƙari ku kewaye da ƙwararriyarsa (5) ko kuma kokarin kokarin kawar da hankalinsa da wuri-wuri (1).
- Ya kamata ka zabi ra'ayi mafi dace da kai:
Amsar ita ce: "Luck shine sakamakon aiki mai wuyar gaske" (5), "Success shine yanayi mai kyau" (1) ko "Sai kawai mutum, ba halin da ake ciki ba, zai iya inganta halin da ake ciki" (3).
- An gabatar da ku tare da zane-zane, ku:
Amsa: Za ku yi farin ciki da kyauta (3), resent (1), lokaci na gaba kuma ga aboki ya ba da wani abu mai ban dariya (4).
- Ko yaushe ba ku da isasshen lokaci don wani abu?
Amsa: a (1), a'a, (5), ban san (3) ba.
- Zabi kyautar turare, ku:
- Kuna wakiltar yanayin da kake nunawa sosai fiye da gaskiya:
Amsa: a (1), babu (5), ban san (3) ba.
Amsa: Zaba abin da kuke son (5), abin da mai ranar haihuwar yake son (3) ko kuma turaren turare (1).
Wannan gwajin gwagwarmayar kai-tsaye yana da sakamako masu zuwa:
- yawan lambobi daga 50 zuwa 38 suna nuna cewa kuna da tabbaci, amma zabinku shine cewa kuna da matukar damuwa game da kanku;
- 37 - 24 - Kuna iya amincewa da kai, da zaman lafiya da kanka;
- 23-10 - don baƙin ciki, ba koyaushe kun yarda da kanku ba. Koyi don ƙaunaci kanka.
Don haka, don sarrafa matakin girman kai kai sauqi ne. Don yin wannan, kawai kuna bukatar sanin ainihin girman kai na farko, da lissafi tare da taimakon gwaje-gwaje.