Yi amfani da hatsi a cikin abincin ku. Wannan hanyar maganin zafi yana da tausayi kuma yana ba da damar adana duk bitamin da ƙwayoyin jiki. Idan wani daga cikin iyalin yana so yana da abun ciye-ciye, wannan kayan amfani da na asali yana da amfani ga uwargidan gogaggen.
Mafi girke-girke na masara gasa a cikin tsare
Lokacin da masoyanku suna so su dawo gida, kuma manyan kayan da kuka yi ba tukuna ba, kada ku firgita. Wannan girke-girke na masara da aka dafa a cikin tanda zai ba ka izinin zama a saman kuma yana ba da baƙi da dangi.
Sinadaran:
- tafarnuwa - 2 cloves;
- masara - 4 guda;
- man shanu - 65 g;
- gishiri - 1/3 tsp;
- kore cilantro ko faski - 2 tbsp. spoons.
Shiri
Cikakke yankakken ganye da wanke, goga da kuma sara da tafarnuwa. Cire man fetur daga firiji kafin da kuma bayan hadawa da shi, haxa shi da ganye da tafarnuwa, gishiri. Sa'an nan kuma sanya karamin "tsiran alade" daga cikin taro ya kunsa ta da abinci mai karfi da kuma sanya shi a cikin injin daskarewa don kimanin awa daya.
Yanke shinge a cikin irin wadannan nau'o'in da za a iya sa kowane hatsi, da kuma tsintsi, a cikin nassin 3-4. Tabbatar cewa gefuna kyauta sun rataye kusan 5 cm daga iyakar. Kuyi man fetur mai daskare tare da nau'i na matsakaici na matsakaici. Ga kowane yanki na takarda, sanya gwanin, 2-3 yanka man shanu tare da kayan yaji (ya zama game da 1 tablespoon), kunsa da tsare tam da kuma matsi da wutsiyoyi da kyau. Iyaye masu fama da rashin lafiya sukan damu da yadda za a gasa a cikin tanda a cikin tanda. Ya kamata mu tuna cewa zai ɗauki kimanin awa daya, kuma yawan zafin jiki ba zai wuce digiri 200 ba.
Masara gasa a tsare a kan gawayi
A yanayi, yawan cikewar yunwa tana tada. Masara gasa a cikin wani ganye tare da tafarnuwa a kan gasa, ya bambanta mai taushi da m sweetish dandano.
Sinadaran:
- masara - 6 guda;
- Lemun tsami kwasfa da barkono barkono - dandana;
- mayonnaise - 300 g;
- cuku - 80 g;
- tafarnuwa - 3 cloves.
Shiri
Saka hatsi akan ruwa na kimanin minti 25. Kaɗa ruwa kadan don ta dakatar da nutsewa daga kunnuwa, da kuma kunsa kowane ɗayan su a cikin lita 4-5, idan an danna shi zuwa masara. Sa'an nan kuma yada shi a kan dumijin wuta kuma ya bar minti 30-50. Yaya kake buƙatar gasa masara a tsare yana dogara da girman cobs da kuma yawan zafin jiki na coals. A wannan lokaci, tsabtace lemun tsami kuma ya kwashe shi, sa'an nan kuma ya shafa shi da siliki da tafarnuwa a cikin haɗuwa. Irin wannan cakuda na kayan yaji zai sanya abincinku ko abincin dare wanda ba a iya mantawa da shi ba. Lokacin da masara ke shirye, danƙa shi tare da cakuda mai yaji.