Yawancin lokaci, don ruwan 'ya'yan itace na mutanen sauerkraut sunyi amfani da brine. Amma a gaskiya an samo shi ta hanyar skeezing samfurin asalin cikin juicer. A sakamakon haka, ruwan 'ya'yan itace na kabeji kanta an kara shi zuwa ga brine, wanda akwai abubuwa masu amfani da yawa. Abin sha a gilashi yana da dandano mai ban sha'awa, amma ba mai dandano ba, wanda yawanci yake so. Duk da haka, a lokaci guda, ba dukkan mutane sun sani game da amfani da damuwa na ruwan 'ya'yan itace sauerkraut ba.
Mene ne mai amfani da cutarwa na sauerkraut?
Kamar yadda a cikin sauerkraut, ruwan 'ya'yan itace yana dauke da yawan ascorbic acid, da kuma bitamin P, wanda ke rinjayar sautin tasoshin gabar jirgin, yana sa su zama mafi dindindin kuma mai dorewa. Sabili da haka, ruwan 'ya'yan itace kuma yana inganta jinin jini, kuma yana hidima a matsayin hanyar hana atherosclerosis.
Bugu da ƙari, ana shayar da abin sha daga ƙwayar mai tsami ga mutanen da ke da ƙananan acidity na ruwan 'ya'yan itace mai yalwa, yayin da yake kara samar da ita, yana inganta kayan narkewa da sauri da kuma shayarwa. Juice na sauerkraut zai hana ci gaban ulcers na duodenum, wanda a farkon matakan da wuya a gane asali. Idan za a azabtar da zawo, ku haɗa samfurin tare da ruwan tumatir da sha. Kuma idan kai, a akasin haka, yana da maƙarƙashiya, to, ruwan 'ya'yan itace daga kabeji mai tsami yana bugu mai tsabta - sau uku a rana don gilashin 1.
Aiwatar da shi kuma a matsayin kwaskwarima. Alal misali, za su iya shafa mai laushi da fata. Wannan hanya tana daidaita al'amuran ƙuƙwalwa, yana kawar da spots pigment da freckles.
Amma baya ga amfanin da cutar daga ruwan 'ya'yan itace na sauerkraut, ma, akwai. Yana iya sa bloating da flatulence. Bugu da ƙari, bai kamata waɗanda suke da gastritis, matsalolin koda da kuma cututtuka ba.
Juice na sauerkraut don nauyi asarar
Irin wannan ruwan 'ya'yan itace ne a koyaushe ya shawarci ya hada da wadanda ke gwagwarmaya tare da nauyin nauyi. Ya ba da jin dadi kuma ya rage sha'awar ganyayyaki da salus. Don rage kilo kilo a cikin mako,
Juice na sauerkraut tare da ciwon sukari
Amfanin sauerkraut ruwan 'ya'yan itace shi ne cewa zai iya tsara carbohydrate metabolism. Sabili da haka, ana bada shawara a ci masu ciwon sukari kullum. Duk da haka, don mafi girma inganci, yana da kyau a shirya wani abin sha daga gare ta, ƙara ruwan tumatir, ruwan 'ya'yan itace apple da ruwan' ya'yan itace kokwamba.