A kwanan wata, akwai jita-jita daban-daban don rage cin abinci tare da kayan girke-girke mai sauƙi wanda ya ba kowa damar kirkiro a cikin ɗakunan su ba kawai dadi ba, amma har da kwaskwarima. Jigon yana da cikakkiyar isa, duka daga cikin jinsin farko da na biyu, da kuma tsakanin kayan abinci da kuma kayan abinci.
Tasa don cin abinci - souffle na kaza da zucchini
Wannan kyauta ce mai kyau ga kowane abinci, kuma yana da kyau tare da yara.
Sinadaran:
- kaza mai kaza - 300 g;
- kananan zucchini - 1 pc.;
- kwai - 1 yanki;
- sitaci - 0.5 tbsp. spoons;
- man shanu - 25 g;
- gishiri dandana.
Shiri
A wanke kayan ganyayyaki da kayan lambu, a hada shi da nama mai naman, kwai da sitaci. Ƙara gishiri, haɗuwa da yada taro a kan kayan. Top tare da karamin man fetur. Cook da iska a cikin steamer na rabin sa'a. Zaku iya bauta wa ta hanyar zuba cuku a saman.
Delicious tasa tare da rage cin abinci - Panacota
Adhering to abincin abinci mai dacewa yana da wuya a daina jin dadi, amma akwai kayan abinci na abinci .
Sinadaran:
- gelatin - 1 tbsp. cokali;
- madara 0.5% - 100 ml;
- low-mai gida cuku - 400 g;
- zuma - 1 tbsp. cokali;
- 'ya'yan itace ko berries - 100 g.
Shiri
Da farko, gelatin ya kamata a yi shi cikin gilashin ruwan zafi, sa'annan a yanka 'ya'yan itacen zuwa guda. Lokacin da gelatin ya narke, ƙara shi zuwa madara da kuma sanya wuta kadan, kawo shi a tafasa. Hada zuma, cuku da madara. Zai fi kyau a kara duk abin da yake a cikin wani abun ciki. A cikin takarda sa 'ya'yan itace da kuma zuba su da curd taro. Sanya dare a cikin firiji.
Tasa tare da abinci ga asarar nauyi - kaji lub-kebab
Wannan tasa ta dace da abincin rana da abincin dare, kuma za'a iya aiki a wani biki. A gefen gefen, za ku iya zaɓar kayan lambu dafa a cikin tanda ko dafa shi a kan ginin.
Sinadaran:
- fillet - 400 g;
- albasa - 0,5 guda;
- gishiri da barkono.
Shiri
Fillet ya kamata a yankakken yankakken, za'a iya yin shi da wuka ko amfani da mai sika. Ƙara masa yankakken albasa, gishiri da barkono, sa'an nan kuma, haɗe kome da kyau. Shawarwarin bada shawarar sau da yawa don kalubalanci tebur, don haka iska ta tafi. Tare da hannayen rigar, samar da tsire-tsire masu tsalle kuma dasa su a kan skewers. Gasa kebab a cikin tanda, kwanciya a kan takardar burodi da aka rufe da takarda. Cook a digiri 200 don rabin sa'a.