Bishiyoyin masu amfani masu kyau kuma masu dadi ba za a iya dafa su kawai ba tare da kayan lambu. Harshen Turanci na Turanci da broccoli suna ƙaunar duniya baki daya, don haka lokaci yayi kuma kuna ƙoƙari ku dafa wannan tasa a gida.
Casserole tare da kaza, broccoli da cuku
Sinadaran:
- inflorescence na broccoli - 400 g;
- Boiled chicken fillet;
- cream - 1 abu;
- madara - 1/3 na karni;
- cuku "Cheddar" - rabin karni;
- man shanu - 1 tbsp. cokali;
- burodi gurasa - 2 tbsp. spoons;
- gari - 1 tbsp. cokali.
Shiri
A cikin saucepan, narke man shanu da kuma fry da gari a kai. Mix da madara tare da cream kuma, a yayin da ke motsa kwakwalwan gari, ku zuba su cikin saucepan. Cook da miya har sai lokacin farin ciki, kakar da gishiri da barkono don dandana, a ƙarshen dafa abinci, ƙara cakulan hatsi zuwa miya. An rufe blanki da kuma sanya shi a cikin tanda. Tare da broccoli, mun sanya nono a cikin ƙwayar kaza. Cika dukan creamy miya da kuma yayyafa da breadcrumbs. Gasa cikin tasa a 220 digiri 20 da minti.
Broccoli casserole tare da nama mai naman
Sinadaran:
- dankali - 4 inji mai kwakwalwa.
- nama na naman - 500 g;
- broccoli - 300 g;
- albasa - 2 inji mai kwakwalwa.
- cream - 1 abu;
- madara - rabin karni;
- grated wuya cuku - 100 g.
Shiri
Mun hade cream, madara da cuku tare. Mun sanya cakuda a kan farantin kuma dafa har sai cuku ya narke gaba daya. Yayyafa albasa da toya har sai ya kasance m. Ƙara nama mai naman, kadan gishiri da barkono zuwa albasa. Soya har sai an shirya.
Blanched broccoli. Yanke dankali a cikin rabin da gasa har sai a shirye, ba tare da tsare ba. A kasan gurasar burodi, sanya dankali dankali, sannan kuma ya yanka naman da kuma a ƙarshen broccoli. Cika da tasa tare da miyafa. Dankali mai dankali da broccoli zai kasance a shirye bayan minti 20 a cikin tanda a digiri 200.
Casserole daga broccoli da cuku cikin gida a cikin multicrew
Sinadaran:
- inflorescence na broccoli - 300 g;
- qwai - 5 kwakwalwa.
- cream - 300 ml;
- gida cuku - 300 g;
- gishiri, barkono.
Shiri
An yi wa Broccoli laushi kuma an zubar da jini. Qwai, cuku da cakuda kuma ana sanya su a cikin kwano na bluender kuma ta doke har sai sun kama. A cikin muryar kirim, ƙara gishiri da barkono dandana. Mix broccoli tare da cuku da kirim mai tsami da kuma zub da gurasar da aka gama a cikin greased kopin multivark. Gasa cikin tasa na minti 15-20 a cikin "Bake" yanayin.
Gasa manya da broccoli
Sinadaran:
- manna (karkace) - 300 g;
- man shanu - 60 g;
- gari - 1/4 na abu;
- madara - 450 ml;
- man zaitun - 2 tbsp. spoons;
- kyafaffen naman alade - 4 tube;
- bay ganye - 1 yanki;
- albasa - 1 pc.;
- tafarnuwa - 2 cloves;
- broccoli - 1 kai;
- zucchini - 2 kwakwalwa.
- grated wuya cuku - 1 ½ tbsp.;
- burodin gurasa;
- gishiri, barkono.
Shiri
Bari man shanu ya narke kuma toya gari na minti 1-2. Cika gari mai gurasa da madara kuma a haɗa da kome da kyau, don haka ba a kafa lumps ba. Mun sa a cikin ganye laurel sauce, dafa abinci har sai lokacin farin ciki. Da zarar miya ya sami nauyin da ake bukata, ƙara cakuda cakuda zuwa gare shi, sannan, idan ya cancanta, kadan gishiri da barkono. Muna tafasa da manya har sai an shirya, mu zubar da ruwa. A cikin kwanon frying, mu dumi man zaitun. Bacon yanke cikin kananan guda kuma toya har sai zinariya a launi tare da crushed
Broccoli ya kakkarya cikin inflorescences, zucchini rubbed a kan m grater. Sanya kayan lambu a cikin farantin mai zurfi, tare da rufe fim tare da dafa har sai da taushi a cikin tanda na lantarki. Ana adana kayan lambu da kayan lambu a cikin ƙananan ƙananan tare da cokali mai yatsa kuma sun sanya su cikin tasa don yin burodi.
Tare da zucchini da kabeji, dafa da taliya da gurasa daga naman alade, albasa da tafarnuwa ana aikawa zuwa tasa. Dukan kayan sinadaran suna zuba tare da miya (kar ka manta da samun ganye daga bisani!) Kuma yayyafa da gishiri da gurasa. Gasa ga minti 20 a digiri 180.