Wasu lokuta yana da sauƙin kayan horo ga kanka da sauransu, saboda haka ba ma buƙatar yin ƙoƙari na musamman. Ga wasu, wannan ya faru ne da ba tare da wani lokaci ba. Mun kawo hankalinka kan hanyoyin da yara 10 ke amfani da ita ta yadda za su iya cin nasara da kansu da sauransu tare da horo.
- "Wadannan kayan turare suna da kyau ga hoton da nake wasa!" Abu mafi munin abin da za ka iya yi shi ne amfani da turare kafin horo. Komai yaduwar abubuwan da kuke son dandano ba su da kyau, wannan wari yana tabbatar da ba kowa ba. Kuma wasu daga cikinsu zasu iya samun ciwon kai. Kuma ƙananan ƙananan ƙanshi na gumi, gauraye har ma da ƙanshin turare na turare, ba zai yiwu ka yi ado ba.
- "Tsarin magunguna na hana yarinya daga barin gumi!" 'Yan mata da yawa, bayan sun karanta littattafai masu kyau a kan Intanit, sun ki amincewa da kyamara don hana yaduwa. Ka yi la'akari da wani lokacin "abin ƙanshi" zai fito daga dakin, idan kowa ya yi amfani da wannan doka! Kafin ka halarci motsa jiki ko wasan motsa jiki, amfani da kullun ko da yaushe - yana da mafi kyau idan yana da sauƙi mai laushi tare da ƙanshi mai haske kuma ba kaifi ba.
- "Rufe taga, Ina da sanyi!" Idan dakin yana fama da damuwa, kuma iska ba ta aiki ba, ba shi da daraja saboda tsoron tsoron azabtar da dukan waɗanda suka taru tare da buƙatun don rufe taga. Zai zama mafi girman mutum, idan kun tsaya daga taga kawai. Saboda wannan, za ka iya kaddamar da shirin horarwa . Yi imani da ni, samun dama ga iska mai kyau lokacin wasanni yana da matukar muhimmanci!
- "Ba za ku sha ba!" 'Yan mata da yawa suna yin dukkan kayan aiki a hankali, ba tare da kaya ba, a kowane hali ba a gumi ba, kada ku yi rikici, kada ku lalata gashin ku ... kuma wannan mummunan misali ga sauran' yan mata. Irin wannan horo na sakamako ba ya ba da wani, yana da muhimmanci a yi aiki tare da kokarin! Saboda haka, haɓaka da gaskiyar cewa yin amfani da wasanni, yin wasanni, wannan al'ada ce, kuma wannan alama ce ta isasshen aikin aiki.
- "Amma kuna yin wani abu ba daidai ba!" Wasu mutane suna son kowa da kowa kuma suna ba da shawara mai kyau. Ku yi imani da ni, akwai kocin ga wannan, kuma idan ba wanda ya juya zuwa gare ku, yin magana ga mutane ba daidai ba ne. A matsayin makomar karshe, za ka iya kusanci mai ba da horo kuma ka roƙe shi ya taimaki wanda bai iya jurewa ba.
- "Kocin, ka tabbatar da cewa biyan kuɗin da ya ƙyale?" Yana da matukar damuwa don rarraba lokacin horo tare da matsalolinka yayin da ya raunana mai ba da horo, kuma duk waɗanda suke ba za su sami abin kunya ba daga irin wannan abin kunya. Dukkan abubuwan da ke faruwa a yanzu suna buƙatar warwarewa ko dai kafin zaman, ko bayan shi, amma ba a lokaci ba.
- "Oh, na sake manta da in kashe wayar!" Musamman irin wannan mantawa yana shafewa tare da ɗalibai kamar yoga, inda kake buƙatar shakatawa da jin dadi. Idan wayarka ta yanzu kuma sannan ta shafi matsalolin, zai iya zama mai girma don samun jijiyoyinka, kuma kai da kanka zai zama m.
- Idan kana son yin gyare-gyare a cikin dakin motsa jiki, za ka janye dukkanin maza (suna kallonka), duk sashin mace (sun yanke maka hukunci) kuma suna damu da kansu, duk yanzu yanzu, sannan kuma ka damu da wasu .
- "Ka kara karfi ... kuma yanzu ya fi damuwa ..." Mutanen da suke ci gaba da zama masu kyau, to, ƙarar waƙoƙi, suna fama da jijiyoyin wasu.
Idan ba ka son kiɗa ba komai, zaka iya rikodin CD ka kuma ba da shi ga kocin. - "Me ya sa ake tara gashi kafin horo? Gudun gashinku, musamman ma idan suna da tsawo kuma, idan suna da nauyin da za su fadi, zai haifar da rashin jin daɗi ga mutanen da suka samo su a kan simulators da ƙasa. Bugu da ƙari, a cikin wannan tsari, kai gashi ya fi sauri ya ɓata, kuma a ƙarshen horo ya yi kama da banza. Zai fi dacewa wajen tattara gashi a cikin wani jariri.
Wadannan hanyoyi guda 10 don samun horo ga kayan kanka da sauransu aiki ba tare da kullun ba. Idan har yanzu kuna so ku bar wani ra'ayi mai kyau na kanku, ya fi kyau don kauce wa irin waɗannan yanayi.