Mutane da yawa suna kuskuren zaton cewa shampoos da balms za su iya magance mafi yawan matsalolin gashi akan kansu. A gaskiya ma, da farko kuma mafi mahimmancin dalilin da yawa cututtuka gashi shi ne babban malaise na jiki.
Mutane da yawa suna kula da maganin waɗannan lahani daga ciki. Wata kila, a gare ku gazawar haɗuwa, don haka ba zai zama mai ban sha'awa ba don ziyarci ko halarci endocrinologist. Amma, sau da yawa, zaka iya inganta yanayin gashin gashinka tare da taimakon sabaccen amfani da wasu bitamin. Menene bitamin da ma'adanai ana buƙatar su gashin gashi, za a tattauna dasu, dangane da matsaloli tare da su.
Mene ne mafi kyaun bitamin don yaduwar gashi?
Ga mafi yawancin mutane, tsawon hairstyle yana ƙaruwa daga daya zuwa biyu santimita kowace wata, amma abin da za a yi ga waɗanda suke so su gaggauta wannan tsari. Akwai hanya.
Halin gaggawar gashi ya dogara ne akan bitamin B. Suna da tasiri mai kyau a kan ƙara yawan jinin da aka bayar ga gashin gashi. Babba, ta biyun, shi ne mai shiga kai tsaye a kafa sabon salo.
Ya kamata a biya hankali ga kashi B12, wanda shine muhimmin bangaren don bunkasa gashin gashi.
Wace irin bitamin ake bukata don karfafa gashi?
Idan kana son yin wasu hanyoyin da za a karfafa gashi, to, ba za ka iya yin ba tare da bitamin A ba, wanda yana da sakamako mai kyau akan fatar jiki kuma, a sakamakon haka, gashi ya fi karfi.
Muhimmanci da bitamin E, shan kai tsaye a cikin oxygenation na gashi follicle.
Menene zan sha bitamin daga asarar gashi?
Abin damuwa sosai, amma don kaucewa asarar gashi, yana da muhimmanci a kula da bitamin C. Ba shi da tasirin kai tsaye a kan gashin kai, amma yana da muhimmanci wajen karfafa tsarin na rigakafi, abin da ya raunana shi ne, daya daga cikin maɗaukaka na yau da kullum.
Ko da tare da asarar gashi, Vitamin F yana gwagwarmaya.Yana da muhimmanci a san cewa masana kimiyya basu riga sun gudanar da gano ainihin abinda ake bukata na yau da kullum ba.
Kamar yadda kake gani, kana buƙatar zabi mafi yawan bitamin don gashi, dangane da matsalolin da ke da su.
Mutane da yawa da suka tambayi tambaya, wace irin bitamin ake bukata don gashi, kana buƙatar fahimtar cewa a farkon wuri suna bukatar kula da ƙarfin jiki na jiki sannan gashin kanta zai zama baza tare da yunkuri ba.