Tea da kirfa - mai kyau da mara kyau

Da farkon yanayin sanyi, kowa yana neman wani abu don dumi. Tea ne abincin gargajiya, wanda shine mafi yawan bugu don ci gaba da dumi a lokacin sanyi. Yana taimaka wajen kasancewa mai kyau lokacin da sanyi sanyi a waje da taga. Tea na iya ba mutum ƙarfi da kuma faranta masa rai. Kyakkyawan abin sha mai kyau zai sami kyawawan kaddarorin idan ka ƙara kirfa zuwa gare ta.

Cinnamon shi ne abincin da ya fi so wanda ya zo mana daga gabas. Zai iya ba ma mahimmancin kayan daɗaɗɗen rubutu na tsaftacewa. Baya ga ƙanshi mai dandano da dandano, kirfa yana da kaddarorin masu amfani. Ya ƙunshi abubuwa masu yawa, kamar ƙarfe, magnesium, alli. Har ila yau, a wannan samfurin su ne antioxidants da fiber.

Tea da kirfa don asarar nauyi

Tea tare da zuma da kirfa don asarar nauyi ko kuma ba tare da zuma ba zai iya magance matsalolin nauyi. Cinnamon yana da amfani ƙwarai, tun da yake yana da ƙayyadaddun kamfanoni kamar:

1. Tare da taimakonsa zaka iya daidaita aikin ciki da intestines, wanda zai taimaka tare da rasa nauyi. Yana taimaka wajen tsabtace hanji.
2. Cinnamon rage cin abinci, kawai idan ba ku magana game da kayan ado ba, domin a can yana aiki a matsayin kayan yaji.
3. Cinnamon zai iya sauƙaƙe da kuma yin metabolism sauri. Wannan shine dalilin da ya sa sau da yawa wannan nau'in ya haɗa zuwa shaye-shaye ko abincin.
4. Yana ƙãra tsarin sugar metabolism.
5. Ya kawar da gubobi da gubobi daga jiki.
6. Yana da tasiri kan aiwatar da hematopoiesis.

Yaya za a yi shayi tare da kirfa?

Bayan koyon duk wani bangare mai kyau na kirfa kuma yana iya taimakawa ka rasa nauyi, 'yan mata da yawa zasu so suyi irin wannan shayi. A girke-girke na shayi tare da kirfa don nauyin nauyi shine mai sauki kuma zai iya shirya ta kowace mace. Mafi girke-girke ya fi dacewa da haɗin magunguna da 5 grams na kirfa foda, wanda ya kamata a kara da shi zuwa ga brewer. Za ku iya sha irin wannan shayi a cikin kowane lokaci. Ba wai kawai yana taimakawa wajen rasa nauyi ba, amma kuma zai yi farin ciki. Za a rage yawan sha'awar yunwa. Kullum sha na irin wannan shayi yana iya kawar da buƙataccen buƙatar ci abinci ko mai dadi.

Don rasa nauyi a cikin daga ya kamata a kara da cewa ba kawai kirfa ba. Ya kamata a zubar da dumi a cikin kofin kuma ƙara kadan madara. Bayan ƙoƙarin ya kamata a zuba 1/3 teaspoon na kirfa kuma haɗuwa sosai. Zaku iya sha wannan sha a kowane lokaci idan kuna so. Zai fi sauƙi a jefa kirfa a yayin da ake shayi shayi a cikin kwanciyar ruwa lokacin da yawan ruwan zafi yake da 80 ° -90 °. Irin wannan shayi yana da kyau a sha tare da 'ya'yan itatuwa masu rai ko zuma.