Ruwan zuma

Kowa ya sani cewa zuma yana da amfani kuma an yi amfani dashi don rigakafi da kuma maganin cututtuka daban-daban. Honey taimaka mana mu zama mafi kyau, yana zuwa a wasu fuskoki da gashin gashi. Kuma kuma sa zuma ta kunshi, a matsayin maganin ƙwayar cuta da kuma asarar nauyi. Kuma kada kuyi tunanin cewa irin abubuwan da suka faru sune yawancin maganin gargajiya, kunshe da zuma za a iya yi duka a gida da kuma cikin kyakkyawan salon. Zaɓin na ƙarshe, hakika nicer - akwai damar da za a kwantar da shi, amma ba a samuwa ga kowa ba. Saboda haka, yana da daraja la'akari da zaɓi na gudanar da wannan hanya a gida.

An shafa zuma a gida

Dole ne a tuna da cewa wasu zuma suna sa allergies, don haka kafin hanyar da ya fi dacewa ya fi dacewa don bincika maganin jikinka zuwa wannan mai dadi. Amma koda komai yana da kyau, kunna zuma da cellulite ko don rashin nauyi ba za a iya barin shi ba a cikin dare, tsawon lokaci ba zai wuce sa'a ɗaya ba, in ba haka kawai zai cutar da fata ba. Har ila yau, wajibi ne a tuna cewa kunshe da zuma an haɗa su cikin sassan hanyoyin zafi, sabili da haka ba za a iya yi tare da varicose, hauhawar jini, fata da cututtukan gynecological.

Don zuma ya gudanar ya ba duk kyawawan kyawawan kayan haɗi, kafin a kunsa, kana buƙatar tafiya a cikin matsala tare da lalata. Bayan an yi amfani da ruwan magani ga fata, za mu kunsa matsala ta hanyar fim da zafi. A lokacin aikin, za ku iya kwanta da shakatawa, kuna tunani da kyau, kuma za ku iya yin aikin gida ko motsa jiki. Wannan karshen ya fi dacewa, fata yana kara ƙaruwa, wanda ke nufin cewa abubuwa masu amfani zasu iya shiga zurfin. Bayan kammala aikin, wanke abun da ke ciki tare da ruwa mai dumi, zafi mai zafi ko sanyi yana contraindicated. Sa'an nan kuma ya kamata a tsabtace fata da cream ko madara.

Yaya sau nawa zan iya sanya murfin zuma a gida? Wannan hanya ba za a iya yi a kowace rana ba, yana da kyau a raba lokacin sau 2 a mako. Kuma don cimma sakamakon da kake buƙatar 10-12 hanyoyin.

Yanzu bari mu je kai tsaye zuwa girke-girke

Sauke-girke na zuma yana kunshe da asarar nauyi shine bambancin, la'akari da mafi yawan mashahuri da tasirin su.

Kunsa da mustard da zuma

Wannan abun da ke ciki zai buƙaci dabbar daji da mustard foda. Mix waɗannan nau'ikan da ke cikin sassan daidai (ya kamata a sami kwanciyar hankali) da kuma amfani da yankunan matsala. Juya fim sai ku saka gashi mai dumi, ku ƙugiya, don haka muna warmed. Idan akwai buƙata, to, zaka iya yin kimanin minti 30 na motsa jiki ga sassa na jiki da ake nunawa ga zuma. Bayan an wanke ruwan magani da kuma shafa man fata tare da mai ko mai tsarke-kwayar halitta. A lokacin hanya, ya kamata a ji daɗin zafi, amma ba konewa ba. Idan ya tashi, wanke cakuda nan da nan. Amma yafi kyau a duba launi na fata zuwa ga mustard tare da zuma da farko, kuma bayan bayan haka ne kunshe.

Kunsa da zuma da kofi

Don irin wannan nau'in, yana da muhimmanci don haɗuwa da zuma da m kofi a daidai rabbai. Ana amfani da cakuda mai kama da yankunan matsala, an nannade su da polyethylene da isassun. Bayan minti 20-40, an wanke ruwan magani kuma a wanke shi. A wasu lokatai an bada shawarar daukar nauyin wannan rana kowane lokaci, amma ya fi kyau a karya a cikin kwanaki 2, musamman idan fata ta damu.

Kunsa tare da ja barkono da zuma

Mix 100 grams na ƙasa kofi, teaspoon na ja barkono da zuma da 1 tablespoon na ruwa. Ana amfani da ƙungiyoyi masu maganin maganin magance matsalolin matsala, an nannade su a cikin fim da kuma sunadaran. Bayan minti 30, an wanke taro. Idan akwai konewa, wanke cakuda nan da nan.

Kunsa da zuma da gishiri

Mix 300 grams na gishiri da 300 grams na zuma. Muna amfani da motsawar massage zuwa yankunan matsala, kunsa shi tare da fim din polyethylene da zafi shi. Bayan minti 30-50, ya kamata a wanke ruwan magani da tafiya a kan fata tare da musacciyar ƙasa.