Suman - kayan lambu mai haske da kayan lambu, yana dauke da yawan bitamin da ma'adanai, kamar potassium, alli, phosphorus, sodium, magnesium, iron. Ruwan ruwan 'ya'yan itace yana da warkaswa, ƙarancin jiki, sakamako mai karfi. Yanzu za mu gaya muku yadda ake yin ruwan 'ya'yan itace kabewa. Hanyar mafi sauƙi, ba shakka, shine barin kayan lambu ta wurin juicer, kuma ruwan 'ya'yan itace ne da aka sare. Za mu gaya muku wasu zaɓuɓɓuka, musamman, yadda za muyi ruwan 'ya'yan itace don ruwan sanyi.
Recipe na kabewa ruwan 'ya'yan itace da cranberries
Sinadaran:
- kabewa - 1 kg;
- cranberry - 1 kg;
- zuma - dandana.
Shiri
An yi amfani da koda daga tsakiya da kwasfa, an yanka nama cikin cubes. Daga kabewa da cranberries matsi ruwan 'ya'yan itace ta amfani da juicer. Ana kara zuma a dandana. Yi la'akari da cewa yawancin bitamin a cikin wannan abin sha zai kiyaye idan kun dafa shi nan da nan kafin amfani.
Shiri na kabewa ruwan 'ya'yan itace da ɓangaren litattafan almara
Abincin, wanda ya kasance bayan shiri na ruwan 'ya'yan itace a cikin juicer, kada ku rushe, zai iya ba da rai na biyu.
Sinadaran:
- kabewa cake - 500 g;
- sukari - 100 g;
- ruwa - 1 lita;
- lemun tsami - 1 pc.
Shiri
A cikin ruwa, ƙara sugar, motsawa kuma kawo syrup zuwa tafasa. Sa'an nan kuma shimfiɗa cake da tafasa don kimanin minti 20. An shafe masarar sakamakon ta hanyar sieve. Saboda haka, ruwan 'ya'yan itace da ɓangaren litattafan almara yana shirye. Mu sanya shi a kan wuta, kawo shi a tafasa, ƙara ruwan 'ya'yan lemun tsami kuma cire kwanon rufi daga wuta.
Ruwan 'ya'yan itace da ruwan' ya'yan itace
Sinadaran:
- kabewa - 3 kg;
- sugar - dandana.
Shiri
Suman yana tsabtace kuma a yanka a cikin nau'i na matsakaicin matsakaici. A cikin tarkon sokovarki zuba ruwa zuwa iyakar ƙananan alamar, daga sama shigar da sauran sassa. A cikin sashe na sama mun sa yankunan da kabewa da kuma juicer kusa. Mun sanya kwanon rufi a kan wuta. Game da minti 45 bayan tafasa, za a raba ruwan 'ya'yan itace, muna tattara shi a cikin akwati mai dacewa. Lokacin da muka tara dukkan ruwan 'ya'yan itace, muna buɗe kayan sarrafa ruwan' ya'yan itace kuma mu hada ɓangaren litattafan almara. A cikin ruwan 'ya'yan itace kabeji, ƙara sukari, haɗuwa da kawo wa tafasa, amma kada ku tafasa, nan da nan sai ku zuba kwalba a bakararre kuma kuyi tare da murfin kayan ado. Muna juya bankunan banza, kunsa bargo da bar shi don kwantar da hankali. Kula da shi a wuri mai sanyi.
Ruwan 'ya'yan itace tare da orange
Sinadaran:
- kabewa - 1 kg;
- oranges - 3 sassa;
- sukari - 200 g;
- citric acid - 10 g;
- ruwa.
Shiri
An tsabtace kullin kuma a yanka a kananan ƙananan. Mun sanya shi a cikin wani saucepan da kuma zuba ruwa mai yawa da kawai ya rufe da kabewa. Bayan tafasa, dafa kan zafi mai zafi na minti 3. Muna kwantar da ruwan 'ya'yan itace mai sanyaya ta hanyar colander, zaka iya yin amfani da wani abu mai laushi. An sake dawowa da dankali mai dankali zuwa saucepan, ta hada da ruwan 'ya'yan itace orange, sukari da citric acid. Da zarar taro ya bugu, nan da nan juya shi kuma zuba shi a kan kwalba bakararre.
Suman da apple ruwan 'ya'yan itace
Sinadaran:
- kabewa - 2 kg;
- apples - 2 kg;
- sukari - 500 g;
- kwasfa 2 lemons.
Shiri
An yi amfani da kullun daga tsaba da kwasfa, a cikin apples mun cire ainihin. Mun shirya ruwan 'ya'yan itace daga kabewa da apples, wucewa da sinadaran ta wurin juicer. Add sugar da lemon zest, grated a kan mai kyau grater, zuwa sakamakon ruwan 'ya'yan itace. Mun kawo matsala mai yawa a kusa da tafasa, amma ba mu ba shi tafasa ba, amma mun rage wuta zuwa mafi ƙarancin kuma kula da shi na kimanin minti 5. Bayan haka, ana iya zuba ruwan 'ya'yan itace a kan kwalba.
Suman da ruwan 'ya'yan karo
Sinadaran:
- kabewa - 2 kg;
- karas - 2 kg;
- sugar - da lita 1 na ruwan 'ya'yan itace 5 tbsp. spoons.
Shiri
Tare da taimakon wani juicer yada fitar da ruwan 'ya'yan itace na kabewa da karas. Ƙara sukari, haɗa da kuma sanya wuta, kawo zuwa zafin jiki na kimanin digiri 90 kuma dafa don kimanin minti 5. Bayan haka, zuba ruwan 'ya'yan itace a kan kwalba baka. Don haka kayan lambu na kayan lambu yana shirye.