Hadisin cin abinci na pomegranate ya fara ne a zamanin Girka. Girman rumman suna da girma, sun zama 'ya'yan itatuwan tsattsarka. Da farko, ruwan 'ya'yan rumman ya kasance abin sha, sai aka yi amfani da ita azaman mai warkarwa. Kuma ko da yake a yau an bugu ne kawai don dalilai na asibiti , amma har yanzu an gane shi, dukiyar albarkatun rumman zai iya kawo babbar amfani.
Yaya amfani da kwayar pomegranate?
Sakamakon kanta yana da wadata cikin bitamin da microelements, duk wadannan abubuwa sun kasance a cikin ruwan 'ya'yan itace. Har ila yau da amfani da ruwan 'ya'yan rumman suna hade da abun da ke ciki. Ya ƙunshi:
- bitamin: na farko bitamin C, A da bitamin na rukuni B;
- ma'adanai: alli, baƙin ƙarfe, phosphorus, potassium;
- kwayoyin acid;
- amino acid da polyphenols mai sassaka na ruwa;
- pectin, tannin, folin, da dai sauransu.
Abubuwan amfani da ruwan rumman ya sanya shi a matsayin shahararren kayan girke-girke na gargajiya. Kuma ilimin kimiyya ya gane shi a matsayin kyakkyawar ƙarfafa, mai kare lafiyar kwayoyin cutar da kuma magunguna, tushen bitamin. Ruwan 'ya'yan itace, saboda babban abun ciki na antioxidants, yana iya samun sakamako mai mahimmanci da kuma tura turawar tsufa. Pectines da tannin a cikin ruwan 'ya'yan itace sunyi amfani da kwayoyi masu guba na jini, da potassium - hanyar hana cututtuka na zuciya. Sau da yawa ruwan 'ya'yan itace pomegranate an wajabta wa marasa lafiya da anemia, saboda yana iya inganta yawan haemoglobin .
Har ila yau an san shi da ikon iya cire adadin radiyo daga jiki, saboda haka ya kamata a kai a kai a cikin abinci ga mutanen da ke nunawa a cikin tashar rediyo. Ga mutane, ruwan pomegranate yana taimakawa
Mene ne cutar ruwan rumman?
Ruwan 'ya'yan itace ne samfurin da bai dace da kowa ba. Kuma ko da yake masu cin abinci sun fahimci yawan amfanin kwayar pomegranate, amma cutar daga gare ta na iya kasancewa mai mahimmanci. Kada ku ci da yawa daga wannan abin sha, kuma ku sha shi mafi kyau diluted. Ba'a bayar da shawarar ruwan 'ya'yan rumman ga mutanen da ke fama da cututtuka na gastrointestinal fili, tare da high acidity, wahala daga maƙarƙashiya. Amma ya fi kyau a tuntubi likita kafin ya yi alƙawari, kuma kada ku shiga magungunan kansa.