Kwanan nan, malamai sun ƙara fara fuskantar matsalolin da ke cikin lafiyar hankali da ke hade da ayyukan sana'a. Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa a cikin makarantun da ke da alhakin kulawa, iyaye da sauran al'umma, sakamakon haka ne, haddasa ƙwayoyin cuta suka tashi. Rashin wutar motsa jiki na malamai shine cututtuka mai hatsari a cikin sana'a, wanda ke haifar da ciwon zuciya .
Sakamakon rashin ciwo na ƙwaƙwalwa daga masu ilimi
Kwararrun ƙwaƙwalwar ƙaho yana nuna kanta a kan lokaci, yana tafiya ta hanyar matakai guda uku na cigaba, wanda zai haifar da rashin ƙarfi:
- Mataki na farko - malamin bai ji wani motsin zuciyarmu ba, da mazantakan da ake ji da hankali, sannu-sannu mai motsi ya ɓace gaba ɗaya, jin tsoro da damuwa ya bayyana.
- Mataki na biyu - akwai rashin daidaituwa tare da iyaye da gwamnati, a gaban abokan ciniki akwai damuwa da zalunci.
- Mataki na uku - ra'ayoyin game da dabi'u na rayuwa canzawa fiye da yadda aka gane, idanu sun rasa haskensu.
Rigakafin ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa
Mutane da yawa suna fara mamakin abin da ake hana rigakafi, yadda za'a magance shi. Dole a magance rigakafi a makarantun sakandare ta hanyoyi biyu:
- yin amfani da abubuwan da ke cikin malaman makaranta;
- ingantawa na yanayin aiki.
Godiya ga hanyoyin da aka sama, za ku iya samun sakamako mai kyau kuma ku kawar da bakin ciki. Domin malamai su kasance masu damuwa, dole ne su koya musu fasaha don magance matsalolin da tashin hankali, da kuma hanyoyi na shakatawa - zasu taimaka wajen sake dawo da tsarin jin tsoro.