Dangane da ƙayyadaddun tsari na katsewa na nono, ana tilasta mata su shiga hanyoyi daban-daban don tayar da jin daɗin jin dadin rayuwa daga madarar madara.
Yaya za a rage adadin nono nono?
Lokacin da kirji ya zubar kuma yana ciwo, mace tana fuskantar wata tambaya da take buƙatar warware matsalar sauri - yadda za a rage nono madara? A cikin binciken don amsa, ta kasance a shirye don gwada dukkan hanyoyin da za a iya amfani da shi, daga magungunan maganin likita. Ka yi la'akari da hanyoyin da za su iya magance matsalolin nono madara.
Yadda za a rage samar da madara nono?
Rage ƙwanan nono zai iya zama kamar wannan:
- na farko, ƙasa da ƙasa don bayyanawa;
- na biyu, don rage yawan amfani da ruwa da maimakon abincin da aka saba amfani dashi don sha kayan ado na mint ko shayi na shayi ;
- wasu za a iya taimakawa ta nonowa, amma ba kowa yana shirye ya yi amfani da wannan hanya a kan kansu ba, domin akwai wasu hanyoyi mafi aminci da rashin tausayi.
Game da yadda za a rage ƙwayar nono madara, zaka iya tunawa da girke-girke na mutane, irin su yin amfani da sabbin kabeji kabeji (ko wasu rufi) zuwa ƙirjin, shafawar haske daga kirji tare da man fetur, da dai sauransu.
Amma kayan aiki mafi inganci zai taimake ka ka zaɓi likita. Don rage lactation na madara nono, za ka iya ta hanyar shan magungunan magungunan magunguna - yana da nasarori masu yawa - irin su bromocriptine ko yin amfani da tarin ganye mai kyau.
Saboda haka, ko da yake wannan matsala ce ta duk mata da ke haihuwa, kowannensu yana shan wahala tare da kasancewa da yawa a layi, yana neman kawar da rashin tausayi.