Ƙarƙashin ƙaddamarwa na wucin gadi wani lokaci ne mai ƙaƙƙarfar, wanda mutane da yawa abokan tarayya ke mutuwa. Infarction rarraba rayuwa cikin "kafin" da kuma "bayan" kuma suna tilasta su sake yin la'akari da ra'ayoyin su akan shi.
Shin muhimmin kwayar cutar zuciya ne?
Hakika, a! Ko da ma ba ku da wahala daga matsaloli tare da tsarin kwakwalwa na jini, wani tsari na matakan da zazzafar ƙananan ƙwayar cuta zai taimaka wajen kula da al'umar jiki, ya fi tsayi don ci gaba da jin daɗin lafiya cikin jikin lafiya.
Yin rigakafi na farko na infarction na sirri shine salon lafiya. Wannan wani tsari ne na matakan da aka tsara don kyautata lafiyar jiki:
- Daidaitan abinci mai kyau;
- ƙi daga shan taba, barasa da wasu miyagun halaye;
- wasa wasanni;
- iko nauyi.
Wannan rigakafi mai sauki na infarction na baƙar fata ya taimaka wajen hana wasu cututtuka da yawa.
Rigakafin ƙaddamar da ƙananan ƙwayar cuta
Rigakafin ƙaddamar da ƙananan ƙaddamarwa na wucin gadi abu ne mai rikitarwa da kuma alhakin. Kwararren sakandare na biyu shine nufin hana mummunar sakamako bayan an fara kaiwa zuciya. Hanyar rigakafi na biyu na tayar da mikiya daga maida dawowa. Dole likita ya umurce su da sake dawowa dasu kuma ya hada da hutawa, cin abinci mai kyau. Mutumin da ya kamu da ciwon zuciya ya kamata ya guje wa aikin jiki.
Bayan fitarwa - kuma an shayar da ƙananan ci gaba har abada - mai haƙuri ya kamata ya ci abinci na musamman, ya kula da yanayinsa, yin nazarin jini a hankali a hankali da kuma kula da matakin cholesterol. Bugu da ƙari, yin rigakafi na biyu na mummunar haɗari na ƙananan yara na mata da maza yana da matakan da aka sani, wanda, duk da haka, yanzu ya fi dacewa.
Rigakafin ƙwayar cuta tare da magunguna da magunguna
Nan da nan ina so in faɗi cewa ba za ku iya tsara magunguna don hana rigakafin zuciya a kowace harka ba. Yin magani na iya ƙayyadewa kawai ta gwani.
Ko da gayyatar marasa lafiya a farko kallon ganye (maganin gargajiya) ya fi dacewa tare da likita. Kuma hanyoyin da suka fi dacewa don hana cututtukan ƙwayar zuciya sunyi kamar haka.
Decoction na ganye:
- Mix teaspoons daya da rabi na adonis, centaury, buds buds,
primrose, elecampane da coriander. - Zuba ruwan zãfi (rabin lita ya isa) kuma tafasa a cikin wanka na ruwa na minti biyar.
- Bari cakuda su ba da sa'a daya kuma magudana.
- Yi sau uku a rana don hamsin hamsin kafin cin abinci.
Jiko na ganye:
- Cakuda shayi na shayi na ganyen mint, motherwort, yarrow da lapchatka zuba ruwan zafi (400 ml).
- Tafasa a cikin wanka na ruwa na minti ashirin.
- Bayan da ya ci gaba, kai sau uku a rana.