Ko yana yiwuwa don ciyar da kofi na kofi?

Yaya da wuya a sake watsi da halaye da aka kafa don shekaru da yawa. Mata da yawa ba su fahimci yadda zaka iya fara sabuwar rana ba tare da ruhu mai karfi da jiki ba. Kayan da sauri ya zama baɗaici saboda tasirinsa, kuma ya ki shan shi yau da kullum yana da wuyar gaske. Amma bayan yarinyar ta zama uwar, tambaya ta hana wannan ruwan ya tashi.

Ɗaya daga cikin tambayoyin farko da likita ke tambaya shi ne ko zaka iya sha kofi ga mahaifiyarka. Bayan haka, yana dauke da bangaren kamar caffeine. Shi ne wanda ya kara ƙarfin aiki, ya sauya gajiya da damuwa, ya kawo yanayi. Kofi wanda ba za a iya sarrafawa ba saboda rage matsa lamba, ciwon kai, ƙananan ƙwayar cuta da kuma meteorology . Amma, idan jerin halayen maganin kafeyin na taimaka wa mai girma ya ji daɗi, to, ga jaririn ya kasance halayensa. Crumb yana jin tsoro da jin tsoro idan mahaifiyarsa ta yi amfani da wannan sha a yayin yaduwar nono.

Me ya sa ba zai iya hana kofi shayarwa ba?

Masana kimiyya da yara likitocin yara sun tabbatar da cewa duk abincin da mace ta cinye, zuwa mataki daya ko wani, ta wuce nono ga nono. Saboda haka, bitamin na roba, samfurori tare da masu kiyayewa da masu launin ya kamata a cinye su tare da kulawa mai kyau, biyo bayan maganin gurasar. Kofi mai narkewa zai iya haifar da cututtuka masu yawa a cikin wani jariri, tun da yake yana dauke da abubuwa da yawa da kuma ƙari. Abincin da aka yi daga ƙanshi maras nama kofi ba shine da cutarwa ba idan an dafa shi bisa ga duk ka'idoji, kuma kada ku sha a cikin tsabta, amma diluted.

Lactating mum iya samun kofi tare da madara, idan an iyakance shi zuwa kofuna 1-2 a rana. Babbar abu - don samar da sababbin sababbin abubuwa, kuma jikinka na mako guda zaiyi amfani dashi kadan daga abincin kofi. Tabbatar ku bi yadda yaron ya kasance: kofi kusan nan da nan ya shiga cikin madara mahaifi, kuma a cikin sa'a daya bayan ciyar da shi zai kasance a fili ko zaka iya ko a'a. Yi ƙoƙari ku sha abincin da kuka fi so kafin ku ciyar, amma bayan haka, a cikin madara ya shiga yawan adadin maganin kafeyin.

Zan iya ba mahaifiyata kore kofi?

Kwanan nan, an samu karuwa a cikin shahararren abincin daga kore, wato, wasu bishiyoyi maras soyayyen. Wannan shine bambanci tsakanin koren kofi da talakawa kofi. A hanya, a cikin hatsi ba a ba da magani ba, akwai abubuwa masu amfani da yawa. Saboda haka, mahaifiyar mai shayarwa tana iya shan kofi maras soyayyen (kore), idan ta kasance cikakke ta 100%. Tabbas, saya wannan samfurin a cikin ɗakunan fasaha, duba takardun shaida masu kyau. Yawan kofuna waɗanda ya kamata su zama kadan, ɗaya ko biyu, ba maimaita ba.

Kofi, kamar kowane sabon samfurin a cikin abincin abincin mai uwa, ya kamata a gabatar da hankali, bayan 'yan watanni bayan haihuwa. Tabbatar tabbatar da takardun da za ku rubuta sababbin kayan abinci da kuma amsawar kwayar yaro a gare su.

Za a iya lactating mata sha caca kofi?

Wasu mata bayan haihuwar yaron ya wuce kofi na sha ba tare da maganin kafeyin don kare kansu ba. Idan muka yi nazari akan yadda ake samar da shi, ya zama fili cewa cirewar haɗarin haɗari ya haifar da yawancin halayen haɗari na sinadarai, wanda alamunsa yana cikin abin sha. Sakamakon zai iya zama abin rashin lafiyan halayen, ƙwaƙwalwar ƙwayar ɗan jariri, rashin tausayi maras kyau. Yin amfani da irin wannan kofi ne babban tambaya, kuma masu binciken sunadaran gargadi sunyi iyaye mata yin amfani da shi.

Babu amsar rashin daidaituwa game da tambayar ko yana yiwuwa a sha kofi, kuma ba za a iya ba. Amma aikin ya nuna cewa adadin abincin giya ba zai cutar da lafiyar jaririn ba, wanda ke nufin cewa kofi ga iyaye masu hayarwa yana halatta idan kun bi tsarin kulawa.