Mene ne amfani da kokwamba mai cutarwa a cikin lactation?
Wadannan kayan lambu, kamar sauran 'ya'yan itatuwa masu ma'ana, suna da wadata masu yawa da ke amfani da jiki. Yaron uwa ya kamata ya san cewa cucumbers sun ƙunshi iodine, potassium, ƙarfe, da kuma amfani da su don taimakawa wajen daidaita yanayin jini. Dangane da sakamakon sa, kayan lambu suna taimakawa wajen wanke kodan.
Amma ku ma kuna bukatar sanin cewa wadannan 'ya'yan itatuwa sun inganta gas. Kuma tun lokacin da jaririn ya fara haihuwa ba tare da an kafa shi ba, sababbin cucumbers a lokacin yaduwar jariri jaririn zai iya haifar da colic da bloating.
Janar shawarwari
Babu ƙyama a kan amfani da waɗannan kayan lambu ta hanyar mahaifiyar uwa da kowane hali yana buƙatar mutum ya kusanci. Ga sababbin kokwamba a yayin yaduwar nono bai haifar da sakamakon mummunar ba, Mama ya kamata tuna da wadannan shawarwari:
- idan jaririn yana damuwa da yawa sau da yawa, baza a hada kayan lambu a cikin saiti na akalla watanni uku ba;
- Da farko dai kana buƙatar gwada karamin kokwamba, zai fi dacewa da safe, saboda wannan zai taimaka maka ka lura da abin da ake yi na gurasar har zuwa karshen rana;
- Akwai 'ya'yan itatuwa da ake bukata a kakar, yana da kyau saya daga masu sayarwa.
Yana da muhimmanci a tuna cewa ko da kayan lambu ba sa haifar da rashin tausayi a cikin jariri ba, ba za ka iya yin amfani da su ba a cikin adadi mai yawa. Masana sunyi imanin cewa mace mai ladabi na iya ci 2 kananan cucumbers a cikin kwanaki 3.