An samo asali ne idan an zubar da hanji ta biyu zuwa kwana uku, ko ma ya fi tsayi. Matsalar zata iya bayyana don dalilai daban-daban kuma wasu lokuta yana nuna cututtuka masu tsanani. Abin farin cikin, wannan ya faru ne da yawa. Kuma a mafi yawancin lokuta abu ne da za a yi da maƙarƙashiya yana yiwuwa a gida. Hanyar mutane don magance wannan cuta suna da sauƙi. Kuma abin da yake mafi kyau - da yawa girke-girke da yadda ya dace zai iya alfahari da kyakkyawan dandano halaye.
Abin da za a yi da karfi mai mahimmanci - maganin magani
Wasu mutane, saboda wasu sifofin jiki, suna fama da maƙarƙashiya sau da yawa. A matsayinka na mulkin, a cikin kayan aikin farko na irin waɗannan marasa lafiya marasa lafiya an raba su wuri daban.
Wani abu da za a yi a lokacin da suke shan wahala daga maƙarƙashiya, za su iya samun magungunan wannan:
- Mukofalk;
- Coordination;
- Laminaride;
- Sorbitol;
- Lactulose;
- Bisacodyl ;
- Castor man;
- Glycerin kaya;
- Lactulose.
Don yin laushi da kwanciyar hankali, an yi amfani da suturar paraffin ko mai amfani da man fetur na musamman.
Menene za'a iya yi tare da ƙarfin asiri a gida?
Hakika, girke-girke na maganin gargajiya ba sa gaggawa da ladabi na kantin magani. Amma suna da gagarumar amfani. Na farko, ba su da komai. Abu na biyu, sakamakon aikace-aikacen su ya fi tsawo.
Daya daga cikin magunguna mafi shahararren an shirya shi daga ruwan 'ya'yan lemun tsami, ruwan' ya'yan itace da man fetur. Dukan waɗannan nau'ikan sunadaran haɗe kuma sun sha. Irin wannan magani yana aiki sosai. Kuma wannan ya fi tasiri, a cikin abincin yau da kullum da ake buƙatar ƙara ƙarin hatsi da kayan lambu da ke dauke da fiber.
Ba ma da gaggawa ba, amma yadda ya kamata, wani abu da ya yi tare da rikitarwa a gida zai taimaka kefir. Wannan madara mai madarar dole ne ya buge gilashin guda daya a lokacin kafin ya kwanta, kimanin sa'a daya ko biyu. Wani muhimmin nuni - kefir dole ne sabo - "yau". A cikin 'yan kwanaki, abin sha ya zama abin ƙwaƙwalwa.
Yadda za a magance maƙarƙashiya a gida ta hanyar yin amfani da tumbura?
Sinadaran:
- prunes - 0,5 kg;
- buckthorn - 50 g;
- cire kwatangwalo rosehips - 200 g;
- ruwa mai tsabta - 3.5 lita.
Shiri da amfani
'Ya'yan itatuwa da aka bushe da ruwa kuma su bar wuta. Dole ne a kwantar da magani don kimanin minti ashirin da biyar. Ƙara buckthorn da kuma sake sakewa. Lokacin da magani ya sanyaya, zuba a cikin kare. Kuna buƙatar shayar da miyagun ƙwayoyi rabin gilashi kafin yin kwanciya.