Ta yaya za ku tsira da rabu da ƙaunataccenku?

An tabbatar da cewa mata suna rabawa tare da ƙauna suna da wuya, saboda sun kasance da hankali da jin dadi. Yadda za ku tsira da rabawa tare da mutumin ƙaunataccenku - babu wani bayani akan duniya game da wannan batu, amma, watakila, wani zai taimakawa shawarwarin waɗanda suka riga sun wuce wannan gwajin.

Tips kan yadda za ku tsira da rabu tare da ƙaunataccenku

Don rabu da mai ƙauna ko, mafi muni har yanzu, za a watsar da ita - ga kowane mace yana da mamaki. Abu na farko da ya shafi halin da ke damuwa shi ne ya ɓoye, kamar maciji, cikin "gida" -configuration da fara farawa. Kuma, mai yiwuwa, don ɗan gajeren lokaci wannan yana da amfani, amma idan bincike don kuskure a cikin kunnuwan ya juya cikin kai tsaye, dole ne a dauki matakan gaggawa.

Abu na farko da za a yi, ko ta yaya mai zafi, shine a kawar da "shaidu" na ƙaunarka. Hoton hotuna da kyauta masu ban sha'awa basu yiwuwa su zama tushen jin dadin zuciya ba, har ma da ƙaunar da za su kasance a nan gaba ba su da wuya a gaban idanunsu. Don haka kawar da duk abin da ke tunatar da ku game da ƙauna maras so. Ba tare da tausayi - a cikin datti ba, za a iya ba da kayan wasan taushi mai kyau ga wani nau'in digiri.

Mataki na gaba shine cika nauyin da ya taso da tashi daga mutumin ƙaunatacce. Duk ya dogara ne akan tunanin mace: zaka iya tafiya, shiga don dacewa, fara koyon harshen waje. Kuma kada ka manta ka bi da kanka ga hanyoyin da ke da kyau - tausa, wanka, da dai sauransu.

Ta yaya za ku tsira da zafi na rabu tare da ƙaunataccen?

Duk da jin daɗin waje, mace bayan ta rabu da matarta tana da tsayi a cikin zafi. Mutane masu karfi ba su nuna ra'ayinsu ba , Duk da haka, kada ya bari a rage lalata daga ciki.

Hanyar maganin gargajiya na da kyau a wannan yanayin. Hoton zafi zai iya kusantar ko makantar, sannan kuma ya hallaka. Wadanda suke so su rawa, zaka iya gwada yadda kake ji dadin motsa jiki, sa'an nan kuma - tashi tare da wani maɓallin da ke haifar da farkawa.

Wata hanyar da za a magance zafi shine taimaka wa waɗanda suka fi muni. Zai iya zama marãyu, baƙi na gidan jinya, dabbobin da aka bari. Abubuwan da suke da shi na godiya zai kasance ga rayayyen rai da gaske.