Shorts don gudu

Clothing don gudana ba kawai damar da za a jan hankalin ku ba a wani tufafi mai haske. Daga abubuwan da kuke sa a kan gudu, a hanyoyi da yawa, ya dogara da tasiri da jin dadin ɗakunan. Musamman, gajeren wutan lantarki ya kamata ya ba da fata tare da kariya daga rarrabewa kuma ya sha ruwan.

Akwai bambanci tsakanin gajeren mata da mata?

Kodayake kusan dukkanin gudumawa na gajere da kuma duba unisex, a gaskiya ma, bambancin dake tsakanin su a cikin abyss. Babban bambanci shi ne saboda tsarin jikin namiji da na mace, wanda ya kamata a dace da gajeren gajere.

Shorts don gudu da kuma tufafi

Wadanda basu gudu ba a lokacin rani na farko, sun fahimci cewa tufafinsu sukan shawo kan motsi, kuma suna haifar da yunkuri. A gaskiya ma, a karkashin ingancin karancin wasanni don wasanni, ba ka buƙatar saka tufafi .

Dalili na wannan shi ne sewn inlay. Idan kana da shi, kana buƙatar saka wani abu a ƙarƙashin gajeren wando don gudana - yana kama da tufafin tufafi.

Dole ne a sanya linzamin kayan kayan ƙanshi wanda ke taimakawa ƙaddamarwa kuma suna da microfibers hydrophilic don cire danshi. Zai iya zama kayan - Coolmax Alta Crepe ko TechniHine Mesh.

Length of shorts for running

Bisa mahimmanci, wannan abu ne na dandano da saukakawa. Sau da yawa ƙananan launuka ga mata za a iya saya mafi tsawo daban daga "matalauta" zuwa elongated elk. Dogon lokaci ya fi son nesa, "damuwa" - don sprints.

Yana da mahimmanci a lokacin da zaɓin tsawon gajeren gajerun don kulawa da ɓacin tsintsiyar a lokacin motsi - idan ya dace maka, zabi raguwa da ke rufe wannan yanki, idan ba - ba da kanka don dandana.

Shorts don gudu

Akwai nau'i-nau'i guda biyu a kan gajeren wando don gudu - V-daraja - wannan ita ce mafi yawan zaɓi. Wannan shi ne kafar a gefen cinya tare da tsawon kafa, wanda ya kasance "V" inverted.

Zaɓin na biyu shine "Raɗaɗɗa kafa". A nan ne layin sakon zai kasance a bayan gefen cinya, saboda an yanke katako ta hanyar yin amfani da launi na gaban katunan zuwa ga baya. Ga masu haɓaka masu sana'a, zaɓi na biyu ya fi dacewa, wanda ke ba da sassaucin sauƙi da ƙafa.

Tabbas, mun fi sau da yawa muna kulawa da salon da launi na wasanni , kuma babu wani abin damuwa. Idan ka gudu kasa da sau uku a mako - yana yiwuwa a yi tare da abin da kake so, ko da yake bai cancanta ba, amma gajerun gaye. Amma idan gudana a gare ku ba fiye da dumi ba kafin horo na asali, tufafi ya kamata ya dace da nauyin darajar jogs a rayuwarku.