Bayyana nono ta hannun hannu

Rashin rawaya shi ne muhimmin ma'anar da aka haifar bayan haihuwa. Idan ba tare da madara ba, sai da wuya a yi girma da jariri, tun da yake ba kawai kayan aikin gina jiki ba ne zuwa cikin madarar mahaifi, amma har da rigakafi (cututtuka ga cututtuka daban-daban).

Wani lokaci akwai bukatun madara madara. Yawancin lokaci yakan faru ne lokacin da aka raba shi, kuma kana buƙatar kawar da madara mai yalwa don kauce wa mastitis. Amma akwai lokutan da mahaifi ba zai iya zuwa a lokacin ba don ciyar da jariri. A wannan yanayin, ana iya dafa madara a gaba.

Bayyana nono ta hannun hannu ya zama daidai. Wannan shine makullin samar da madara mai madara, da kuma hana cutar nono. Bayyana madara, muyi amfani da gurbi mai kwakwalwa da kuma haifar da ƙara samar da madara.

Yaya zan nuna madara nono?

Ka yi la'akari da ka'idodin yadda za a nuna motsawa ta hannun hannu.

1. Na farko, yana da muhimmanci don taimakawa wajen haifar da gurbi na gurguzu. Minti 10 kafin yin famfowa, ya kamata ku sha wani abu mai zafi (shayi, mors, madarar saniya). Zaka kuma iya ɗaukar ruwan sha, sanya wani abu mai dumi a kirji.
2. Abu na biyu, don sauƙi da yin tasiri sosai ana bada shawara don zama a cikin yanayi mai dadi, har ma don ya tuntubi jariri ko a kalla ganinsa ko tunaninsa. Wannan zai haifar da samar da hormone oxytocin , wanda aka samar da madara.
3. Abu na uku, yana da mahimmanci cewa nono da hannayen mace suna da tsabta a lokacin bayyanar. Yana da gaba daya wanda ba a so ya samo microbes cikin madara ko cikin madarar madara, wanda zai iya zama inflamed. Ana yin bita don yin bayani dole ne a haifuwa ko kuma gasa tare da ruwan zãfi.

Bayyana nono ta hannun hannu shine kwarewa wanda yazo tare da kwarewa. Duk da haka, idan ya yiwu, tuntuɓi likita a asibiti tare da buƙatar ka koya maka ka bayyana. Nan da nan ka fara fara yin wannan hanya, mafi kyau a gare ka da kuma jaririnka.

Hanyar nuna madara nono ta hannu

Sabili da haka, ana nuna manaccen littafin nono na madara madara kamar haka:

1. Sanya yatsan hannun dama na 2-3 cm a sama da kan nono, da sauran yatsunsu a karkashin nono. A wannan yanayin matsayi na yatsun hannun zai zama kama da wasika C. Yana da muhimmanci a danna yatsa da yatsa a kan isola, biye da motsi daga ciki. Tura da nono ba shi da daraja, saboda madara ba a cikinta ba, amma an rarraba a cikin mummunan gwal. Wajibi ne, yin amfani da ƙirjin, yayinda ya rage madara.
2. Bayan minti 2-3 na nuna ƙwaƙwalwar nono, tafi zuwa ga hagu. Gaba ɗaya, dole ne a yi gyare-gyare mai kama da juna, kuma don tabbatar da cewa duk ɓangaren ƙirjin an yantu daga madara. Don yin wannan, kana buƙatar motsa hannunka kewaye a cikin da'irar yayin da kuka yanke.
3. Ka tuna cewa nuna wa nono nono ta hannun kada ta kasance mai zafi. Idan jin zafi ya tashi, to, kana buƙatar canza canjin ƙaddamarwa, tun da yake ba daidai ba ne.
4. Idan minti daya ko biyu bayan farawar madara mai laushi ba ya bayyana, kada ka dakatar da tsari. Milk dole ne ya bayyana. Zai yiwu, yin amfani da yin amfani da wutar lantarki.
5. Yana da mahimmanci don kauce wa katsewar katako da hannayenka, kazalika da maimaitawa akan glandan mammary. Duk ƙungiyoyi kamata yayi kama da wasan motsa jiki.

Bayyana madara ya kamata ya dauki akalla minti 20-30, tare da aiwatar da sauyawa daga ɗayan nono zuwa wani. Maganganun ya kamata su kasance masu yawa, don haka samar da samar da madara ba zai rage ba.