Yaya za a iya tsayayya da matsalolin tunanin mutum?

Abu mai mahimmanci don kare ra'ayin mutum shine wajibi ne domin ya dace da kai a cikin al'umma kuma ya tsayayya da matsa lamba. Domin ku girmama wasu, kuna buƙatar samun ra'ayi naka, da amincewa ku gabatar da shi. Idan kai mutum ne mai rikitarwa wanda ya san yadda ake samun sulhuntawa - yana da kyau! Amma idan ka yarda da abin da aka tilasta ka yi domin ka ji tsoron magana, wannan zai haifar da sakamakon da ba'a so. Alal misali, ka yi shiru, ci gaba da fushi a kanka, to, za ka iya samun matsaloli na tunanin mutum.

Dole ne a fahimci ainihin dalilin dasantarwa. Zai yiwu wasu kwarewa mara kyau a cikin yara ya bar ra'ayin kirki game da samin hali naka. Kuma a wannan lokacin, kuma a cikin rayuwa yana rinjayar halinka.

Ƙin lamba da kuma juriya

Don Allah a hankali!

1. Kada kayi shakka kanka.
2. Ka tuna cewa kowa yana da damar yin ra'ayin kansa.
3. Tabbatar da hankali kuma a kwantar da hankali.
4. Calmness ita ce farkon tsarin haɓaka.
5. Kada ku ci gaba da zalunci. Magana akan batun.
6. Kada ku manta da sararin samaniya. Za ku zama nesa mafi kyau.
7. Ku saurara a hankali ga mai magana. Kuma a gaba ɗaya, san yadda zaka saurare.
8. Ka ba da muhawara.
9. Ku kasance masu shiryayye ta hankalinsu, amma ba tausayi ba.

Kariya daga matsa lamba

Akwai kyakkyawan ra'ayi cewa mafi kyawun tsaro shi ne harin. Mutane da yawa ba sa yarda da wannan. Zai zama mafi mahimmanci kada a kai farmaki, amma, kamar yadda yake girmama juna, don gano abin da bai dace da su duka ba. Watakila ba ku fahimci juna ba. Kuma ya juya cewa kowa yana kare ra'ayinsa.

Yin gwagwarmayar matsa lamba

Da farko, gane ainihin manufar mai amfani da ku. Kuma kuyi aiki da rikitarwa, wato, yana faruwa daga gaskiyar cewa "abokin hamayyarku" bai cika shirinsa ba. Kusan kishiyar. Amma ka yi hankali, kada ka ci gaba da shi don kada ka yi fushi da "abokin gaba".

Yadda za a rabu da mu matsa lamba? Mutumin da ya yanke shawarar cewa ya kamata ya ba da ikon kula da wasu ba zai kare komai ba. Zai iya yin wannan a cikin hanyoyi irin wannan:

1. Shawarwarin. Ka fahimci cewa abokin hamayyar ya ƙetare kan iyakokin kuma yana bayyana yadda ya dace da shi. Idan wannan ba ya dace da ku - amincewa ya bayyana wannan. Lokacin da sharuddan ku bai yarda ba, bayar da sulhu. Idan kuma an ƙi ki ka sadu da kai, fita daga tattaunawar.
2. Magana. Mafi mahimmanci, "mai tuƙi", idan ya riga ya kafa manufa, ba zai sauke hannunsa ba da sauri. Abin baƙin ciki shine, yana ganin ka a matsayin wanda ake zargi. Kuma kana bukatar ka fita nasara!
3. Tsayawa. Kada ku yarda da kalmominsa, kada ku bada. Ka ce "Babu", kuma canza batun don tattaunawar. Gwada kada ka sake komawa tsohuwar magana, sai dai idan yana da sulhuntawa daidai.
4. Barazana. Sanya tunani a kan raga - gane ainihin barazanar hadari. Mafi mahimmanci manipulator ya wuce. Yi la'akari da wannan!

Sau da yawa, a irin waɗannan yanayi, mutane suna so su nuna duk abin da suke da shi, kuma suna nuna jin dadi sosai. Anyi wannan domin ya nuna fifiko akan wasu. Amma a nan za ku iya shirya don kai hari a gaba kuma kuyi tunanin wasu amsoshin tambayoyi. Kada ku ɗauki shi da mahimmanci. Kuma kada ku nuna cewa yana cutar da ku. Bari dan wasan yana wasa tare da kansa!

Yadda za a kaucewa matsa lamba?

Ƙaƙafin ƙwayar cutar za a iya kauce masa ta hanyar hanyar tabbatar kawai. Wato, a farkon mafita, ya nuna kansa akan ƙarfinsa, a matsayin abokin hamayyarsa. Wannan makiyinku da tunanin ku bai fito da ku ba da yunkurinsa. Ƙagunin ƙwayar cutar, kamar wasan.

Nunawa da ƙin yarda shine hanyoyin mafi kyau. Kowane ƙoƙari ya kamata a yi don kada ka bari ka yi amfani da kai. Kawai sanya, kada ku kasance mai ban sha'awa a wannan "masana'antu".