Yadda za a nuna maƙaryacin nono ta hannun - tips ga nono

Haihuwar jariri canza rayuwar kowane mahaifiyar. Akwai damuwa ba kawai tare da yaron ba, amma canje-canje a jikinka yana buƙatar hankali. A lokacin lactation kana buƙatar saka idanu kan yanayinka, sabili da haka, kowace mace mai shayarwa tana bukatar sanin yadda za a nuna nono da hannu. Bayan haka, ƙetare abubuwan da ke da mahimmanci zai iya barin mummunan sakamako.

Daidaitaccen bayani game da nono nono

Doctors sun ce kada a bayyana a kowace rana. Akwai lokuta idan irin wannan hanya ya zama dole. Na farko, bari mu dubi halin da mace take yi:

1. A karo na farko bayan haihuwa. A wannan lokacin, ba a riga an kafa kungiyar kunyar ba. Uwa na iya tsotse ƙananan madara, amma ya zo da yawa, saboda yafi yawa ya zama dole ya rabu da shi.
2. An hana yayewa don yaro. Domin nono yana da wahala ga jarirai, wannan hanyar ciyarwa ba a yarda dashi ba saboda yara da kuma yara masu fama da cututtuka.
3. Mutuwar mama. Idan ya wajaba a lura da miyagun ƙwayoyi, an hana shi a lokacin lactation, dole ne a bayyana shi a kansa.
4. Lactostasis. Yawancin iyaye mata suna fuskantar wannan matsala. Wajibi ne muyi nazari sosai game da yadda za a raba madara nono tare da hannun don kawar da wannan matsala.
5. Rabu da yaro tare da uwarsa. Don ciyar da yaran a cikin babu mahaifi, dole ne ta shirya duk abin da gaba.

Hanyar nuna madara nono ta hannu

Kafin kacewa nono da hannunka, yi la'akari da shirye-shiryen wannan hanya:

1. Kayan aiki. Shirya akwati inda za ku ji dadin bayyana madara. Dole ne dole ya zama jariri idan an shirya shi don ciyar da yaro. Tun da za ku nuna madara nono tare da hannunku, ya fi dacewa don amfani da kwano tare da fadi mai wuya.
2. Tsabtace hannu. Tabbatar wanke hannunka sosai da sabulu.
3. Shakatawa na nono. Milk zai zama mai sauƙi don bayyana idan nono yana farko ya warmed. Shawa mai dumi ko damfara yana da kyau. Dampen diaper a ruwa mai dumi kuma saka a kirji don minti 5-10. Kafin aikin, za ku iya shan ruwa mai dumi ko shayi.
4. Saduwa da jaririn. Kyakkyawan idan za ku ciyar da nono ɗaya, da kuma na biyu yayin da kuke bayyanawa. Lokacin da jaririn ya yi tsotsa, akwai motsi mai karfi, wanda ya sa ya fi sauƙi a aiwatar. Duk da haka, idan wannan baiyi aiki ba saboda wasu dalili, zaku iya kusa da shi ko tunanin yadda kuke hawan jariri. Wannan zai taimaka wajen shakatawa.

Sharuɗɗa don nuna nono nono ta hannayensu:

1. Zaɓi wa kanka da kwalliya mai dadi.
2. Da hannu ɗaya, kunsa kirjin ku a ƙasa.
3. Saka yatsan hannun na biyu a kan saman halo, sa'annan ka sanya sauran a kasa.
4. Bayyana ƙungiyoyi masu gaba tare da matsa lamba.

Yin shi a karon farko, mata da yawa suna lura cewa kawai saukad da tafi. Kada ku damu da wannan kuma musamman jefa jigilar. Ci gaba gaba, a cikin 'yan mintuna kaɗan za su je rafi. A gaskiya wannan zai zama alamar cewa duk abin da ke faruwa daidai. Idan ba ya aiki ba, tofawa da sauƙi kuma sake gwadawa. Duk wani mummunan zafi yana nuna aikin da ba daidai ba.

Sau nawa kana bukatar bayyana mahaifiyar?

Masana sunyi jayayya cewa fahimtar sau da yawa ya wajaba don bayyana ƙirjin, mace zata iya yadda ta ji. Idan yana da taushi bayan ciyarwa kuma baya haifar da rashin jin dadi, to lallai babu bukatar decanting. Wasu sanarwa cewa bayan an shayar da shi, ɗayan ya tsaya kyam. A wannan yanayin, ya kamata a bayyana shi ga softness. Bayyana nono a madara bayan ciyarwa zuwa banzawa zai zama sigina ga jiki cewa akwai kananan aiki da kuma lokaci na gaba zai zo da yawa.

Bayyana nono ta hannun hannu

A karo na farko bayan haihuwar ɓacin rai, yana da muhimmanci a sauraron jikinka da jin dadin ka. Breasts a wannan lokaci ci kawai a kan bukatar kuma sau da yawa kadan, don haka tabbatar cewa kirji ba wuya tare da lumps. Yunkurin lokacin shan nono yana taka muhimmiyar rawa. Bada la'akari da wannan batu, a nan gaba za ka iya samun sakamako mai yawa.

Yaya za a raba nono madara bayan haihuwa tare da hannunka?

A rana ta uku bayan haihuwar, yawancin mijin da yawancin matan ke aiki yana da yawa kuma mata da dama suna da tasowa jiki. Yadda za a nuna maƙarƙashiya ta hannun hannu a karo na farko yana da muhimmanci a san kowane mace a cikin aiki. Saboda rashin fahimta, iyayen mata suna yin kuskuren yawa. Alal misali, maimakon fahimtar halo tare da yatsunsu, suna latsa kawai a kan nono, wanda ke haifar da fashe.

Yaya za a nuna nono madara da hannu a lokacin stasis?

Kowane mace da ta haife ta dole ne ta lura da dukan canje-canje a cikin jikinta, tun da ba a kula ba zai iya haifar da matsala mai yawa daga baya. Lactostasis yana daya daga cikin matsalolin matsalolin mata masu rikitarwa . Don kauce wa ciwon madara, ya fi kyau a sanya ƙuƙwalwa ga ƙirjin sau da yawa, amma idan yaro ba zai iya cin abin ba, to, ya kamata ka rabu da mu. Hanyar nuna nono da hannayensu tare da lactostasis ba ya bambanta da bambanci daga sababin magana:

1. Kusa da sauƙi da kuma bugun jini wadanda wuraren da akwai lumps.
2. Yayinda yake bayyana hannun na biyu, ya buge su da sauƙi, yana nunawa da ƙuƙwalwa.
3. Da zarar ka ji an saki, dole ne a kammala aikin.

Yaya za a nuna maƙarƙashiyar hannu a kwalban?

Wasu iyaye suna tilasta barin 'ya'yansu. A irin waɗannan lokuta, ciyar da madara daga madara ya zo wurin ceto. Ga mata da yawa, wannan yana haifar da farin ciki da kuma tambayoyi masu yawa game da wannan. Bari mu gwada shi duka.

Tsaya wannan samfurin na musamman don kimanin 6-8 hours a zazzabi na digiri 19-20. A cikin firiji - ba fiye da kwanaki 7 ba. Don daskarewa zai zama mafi kyau saya kullun da za'a iya yarwa. Saboda haka ana iya ajiye shi don watanni 3-4.

Yi la'akari da madara kamar haka:

1. Idan an daskare shi, to dole ne a kashe shi a cikin firiji. Sa'an nan kuma bar shi a dakin da zafin jiki na kimanin awa daya.
2. Bayan haka, a cikin mikiya ko sauran kayan ado masu dacewa don tattara ruwan zafi, amma ba ruwa mai tafasa ba.
3. Saka kwalban madara a ciki, yin motsawa lokaci-lokaci.
4. Cire fitar da madara mai kwalba idan aka yi tsanani zuwa kimanin digiri 38.