Dama, rashin lafiya, aikin jiki mai tsanani, matsaloli tare da hormones cikin mace zai iya haifar da rashin nasarar aikinta. A wannan yanayin, daukar ciki na ci gaba yana buƙatar ɗaukar nauyin halitta, wadda dole ne ku kusanci sosai. Hanyoyin da ake amfani da shi a gida, idan aka aikata ta hanyar kuskure, zai iya haifar da sakamako mai ban sha'awa, saboda haka kafin ka sauka zuwa kasuwanci, ya kamata ka koya wa likita koyaushe.
Ta yaya za a tilasta ovulation?
Mata da yawa waɗanda ba za su iya juna biyu suna tambayi kansu ba: shin zai yiwu a zuga kwayar halitta kuma, a gaskiya, ta yaya za a yi? Kafin ka ci gaba da motsa jiki, dole ne ka yi jarrabawa sosai, don haka ba za ka cutar da jikin ka ba. Tsarin kwayoyin halitta a gida ba sauki ba ne, amma yana yiwuwa. Duk wanda ya fuskanci irin wannan matsala zai ce sage don ƙarfafa kwayoyin halitta yayi daidai da yadda zai yiwu. Sage yana ƙarfafa ci gaban kwayoyin da kuma endometrium na mahaifa, ana iya ɗauka na tsawon watanni uku, shirya kayan ado bisa ga girke-girke: 1 tbsp. l. Sage zuba gilashin ruwan zafi, ba da damar kwantar da hankali, sa'an nan kuma tsallaka gilashin ruwan sanyi. Ɗauki 50 ml sau 4 a rana. Yana da mahimmanci don ƙarfafa kwayoyin halitta da sauran ganye. Decoctions daga tsaba na plantain kuma amfani da su. An zuba teaspoon na tsaba a cikin gilashin ruwa, ya kawo tafasa da zaunar. Bayan tacewa, sha 1 tbsp. l. Sau 4 a rana. Popular da jiko na sporish. 3 tbsp. l. ganye zuba 500 ml, daga ruwan zãfi, mu nace 4 hours, sa'an nan kuma tace. Sha 1 gilashin jiko 4 sau a rana kafin abinci.
Samfurorin da ke taimakawa kwayoyin halitta
Bugu da ƙari, warkar da infusions a kan kwayoyin halitta, kayan abinci da muke ci a cikin yau da kullum abinci suna da amfani:
- qwai qwai;
- samfurori masu arziki a cikin alli: cuku, madara, yogurt;
- hatsi;
- kayan lambu da 'ya'yan itatuwa (sai dai' ya'yan Citrus).
- wake;
- kabewa, sesame, linseed.
A gaskiya, babu wani abu mai wuya ko ba zai yiwu ba wajen aiwatar da kwayoyin halitta mai ban sha'awa ba, saboda haka hakuri da kai da lafiya!