A lokacin lokacin aikin rana, wato, a ƙarshen bazara da kuma lokacin rani, wanda zai iya samun kunar rana a jiki wanda zai haifar da kumburi, redness, zafi, kuma daga bisani kuma yawo daga cikin babba na epithelium.
Duk mutumin da ke cikin salon rayuwa ko tsara hutu a cikin kasashen da ke cikin yankin na wurare masu zafi yana da matukar muhimmanci a san abin da za a yi idan an sami kunar kunar rana, saboda fata a wannan wuri shine mafi tausayi da damuwa, don haka ba za'a iya amfani da duk hanyoyin da ake amfani da ita ba bayan amfani kuma yana yiwuwa a tsokani ƙaddamarwar wrinkles.
Jiyya kunar rana a jiki
Nan da nan ba za ka lura cewa ka karbi ƙona ba, duk bayyanar cututtuka zai fara bayyana bayan bayan 'yan sa'o'i. Saboda haka, wajibi ne a yi aiki nan da nan, saboda zurfin launi na fata basu damu ba. Dukan tsari na jiyya don kunar rana a jiki kunshi waɗannan matakai:
1 mataki - sanyaya
Kuna iya yin:
- rufi tare da ruwa mai sanyi, shayi, tumatir ko ruwan 'ya'yan itace kokwamba;
- don shafa cubes kankara daga ruwan 'ya'yan aloe ko kayan ado na calendula ko chamomile;
- ruwan shafa daga furatsilina, chlorhexidine ko wani rauni bayani na potassium permanganate.
Canja compresses da lotions ya kasance m, kamar yadda suke dumi.
2 mataki - moisturizing da magani
Taimako mai kyau:
- cosmetic creams bayan kunar rana a jiki, musamman a kan Aloe Vera, chamomile, calendula tare da bitamin E;
- Marosols da kuma ointments, alal misali, Panthenol.
Don cire redness da kumburi, za ka iya sha maganin antihistamines.
Mataki na 3 - Anesthesia da digo cikin zafin jiki
Zai taimaka:
- wani sanyi mai wanka ko shawa;
- da kwayoyi da suke da maganin antipyretic da kuma analgesic (Ibuprofen, Nurofen, Paracetamol, Aspirin, Acetaminophen).
Mataki na 4 - abinci
Don fuska, yana da mahimmanci don samun karin kayan abinci bayan cire daga cikin ƙwayar cututtuka. Ana iya yin wannan tareda taimakon masks daga irin wadannan samfurori na halitta:
- kayan kiwo (kefir, whey, cuku da kirim mai tsami);
- kayan lambu (kokwamba, beets, dankali, kabeji);
- kwai fararen;
- aloe ;
- oatmeal.
Amma kada ku yi amfani da wannan dalili m creams, wannan zai kawai worsen fata yanayin.
Don kaucewa yin amfani da maganin da aka tsara don kunar jiki na mutum, wanda ya kamata ya magance rigakafin su. Prophylaxis zai kasance kamar haka:
- Ka guji ɗaukar hotuna zuwa hasken ultraviolet a fuska. Ana iya yin hakan tare da taimakon magajin kuɗi ko ƙarƙashin gwano.
- Kafin ka fita zuwa titin, yi amfani da haske a kan fata.
- A hankali ƙara yawan lokacin da aka yi amfani da shi a cikin rana.