Kwancen apples ga jarirai

Mafi kyawun abincin da ya kamata ga jarirai shine madara uwaye. Amma ina so in rarraba tsarin jaririn kuma in bi shi da wani abu mai dadi. A yau za mu dubi yadda za mu dafa abinci mai dadi da lafiya don jarirai daga 'ya'yan itace da aka zaɓa.

Ka tuna cewa za'a iya ba da wannan abin sha ga jaririn mai watanni bakwai a 100 grams a kowace rana, yana raba wannan kashi zuwa uku ko fiye da asara. Compote yana da muhimmanci a shirya a cikin hanyar da ta adana yawan adadin bitamin da abubuwa masu alama.

Compote of apples apples for babies

Don shirya abin sha, yi amfani da irin koreren apples da ruwa mai kyau.

Sinadaran:

• kore apple - 1 yanki;
• ruwa - 200 ml.

Shiri

Apple ya kamata a wanke da kyau, yana da kyau a ba shi da ruwan zãfi. Sa'an nan kuma tsabta, cire ainihin da kuma yankakke. Zuba itacen apple a cikin wani saucepan, ƙara ruwa. Mu sanya shi a wuta kuma mu rufe shi da murfi. Zai fi kyau a yi amfani da murfin gilashi - don haka za ku ga lokacin da compote ya bura, ba za ku bude shi ba don hana bitamin daga evaporating. Da zarar abin sha ya bugu, za mu cire shi daga wuta kuma kada mu buɗe shi, amma muna dagewa game da awa daya kafin sanyayawa. Bayan haka, tace.

Don canji, zaka iya shirya compote don apples daga apples tare da ɓangaren litattafan almara, i.e. Kada ku sha abin sha, kuma ku buge 'ya'yan itace tare da mai zub da jini. Wannan compote ne mai arziki a cikin fiber kuma yana da karin zafin dandano. Amma ba za a samu bitamin a cikinta ba - duk suna "tafi" cikin ruwa.

Compote na apples apples ga jarirai

Dole ne a fara ba da abin sha daga 'ya'yan itatuwan' ya'yan tumatir bakwai. Sa'an nan a hankali za ka iya ƙara pear, prunes. Bayan watanni 10 - raisins da dried apricots. Zai kasance mafi aminci idan kun shirya 'ya'yan itatuwa da aka zabi' ya'yan itatuwa.

Sinadaran:

• Dullan da aka bushe - 50 g;
• ruwa - 500 ml.

Shiri

Rasa ga Uzvara jiƙa don 5-10 minti kuma kurkura sosai. Cika da ruwan zafi mai dadi kuma bar 8 hours a karkashin murfin rufe. Sa'an nan kuma tafasa don minti 12-15 akan zafi kadan kuma nace na awa daya.

Ka lura cewa a cikin girke-girke na compote daga apples domin jariran sukari ba shi da shi. Idan kana son compote ya zama mai dadi, ƙara wasu fructose.

Ka tuna cewa kana buƙatar adana abin sha don ba fiye da rana ɗaya ba. In ba haka ba, zai rasa halaye masu amfani.