Tabbas, fitowar wata jihohin furen saboda yawan zazzabi mai nisa ne, saboda haka mutane da yawa suna neman su sauko da zafin jiki nan da nan. Duk da haka, ba kowa da kowa san cewa a wasu lokuta, zafin jiki ba ya kamata kuma ba za'a iya rushe shi ba, kuma ba kowa ba ne zai iya rage yawan zafin jiki.
Mene ne babban zafin jiki?
Don amsa wannan tambayar, dole ne mu gane abin da zazzabi ya kasance na al'ada. Gaskiyar ita ce, a cikin mutane yawan zafin jiki na yau da kullum zai iya canzawa tsakanin 35.9 - 37.2 ° C, dangane da shekarun, jinsi da kuma tsere. Wato, yanayin zafin jiki na mutum don kowacce mutum ya bambanta. Don samun alamun abin dogara, za a auna yawan zazzabi a tsakiyar rana ta hutawa a cikin daki da yanayin iska da yanayin zafi na yau da kullum.
Sanadin yawan karuwar yawan zafin jiki
Ya kamata mu san cewa zazzabi zai iya tashi saboda dalilan da ba su da alaƙa da cututtuka da yanayin haɗari na kiwon lafiya:
- m jiki aiki;
- Nervous overstrain;
- lokacin bayan jima'i a cikin mata;
- narke abinci;
- amfani da abubuwan sha da kuma giya.
Idan an cire wadannan abubuwan, amma akwai wasu alamomin, to, zazzabi zai iya nunawa:
- ARI, cututtuka na flammatory na fili na numfashi (tare da hanci mai cikewa, ciwon makogwaro, tari ko wasu alamun alamu masu dacewa);
- guba tare da mai guba ko abubuwa masu guba (tare da ciwon ciki, tashin zuciya, vomiting, da dai sauransu);
- cututtuka na gabobin ciki tare da kasancewar ko babu sauran cututtuka (appendicitis, cututtuka na jini, cututtuka na kwayoyin lymphatic, zubar da ciki, ciwon jini, da dai sauransu).
Shin wajibi ne a kawo saukar da zazzabi?
Mutane da yawa suna tambayar kansu tambayoyin: shin zai yiwu a harba wani ƙananan zafin jiki (37 ° C), wane zafin jiki ya kamata a rushe? Bari mu gwada wannan.
Koma ƙoƙarin rage yawan zafin jiki tare da karamin (har ma da tsawanta) ƙara a ciki kafin binciken likita da ƙwarewa, akwai hadari na samun samfurori marasa tabbas. Wannan shi ne daya daga cikin dalilan da ya sa ba za ka iya kawo sauyin yanayi 37 ° C.
Idan kamuwa da kamuwa da cuta ya shiga cikin jiki, to, tashi a cikin zazzabi yana nuna aikin yau da kullum na tsarin kwayoyin jiki, wanda ya shiga yakin da pathogenic flora. A wani zafin jiki mai tasowa, jiki yana samar da adadi mai mahimmanci. Ta hanyar ƙaddamar da shi, mun karya ka'idar warkarwa.
Lokacin da kake buƙatar saukar da zafin jiki na wani balagagge?
A kan tambaya game da abin da zazzabi ya kamata a sauko, mafi yawan masana kwararrun zamani na da ra'ayin cewa ba za a rage yawan zazzabi ba. Bugu da kari, an jaddada cewa matakin zazzabi ba alama ce ta mummunan cutar ba, kuma ba shine yanayin da yake da haɗari ba, amma dalilin hakan. Abinda ya kasance kawai shine lokuta na guba da zafi (hasken rana), lokacin da ba za'a iya keta tsarin kula da zafin jiki na jiki ba a cikin jiki, wanda bai yarda da shi ya sha kashi 41 ° C ba. Abinda za a yi la'akari a wannan yanayin ita ce, a yanayin jiki mai tsanani, haɗarin rashin ruwa yana ƙaruwa. Ana iya kauce masa ta hanyar sha da yawa daga ruwa.
Bugu da ƙari, guba da overheating, yin amfani da antipyretics za a iya barata ga mutanen da wanda ya dauke da zazzabi yana da hadarin gaske a kanta. Wannan ya shafi waɗanda ke fama da cututtuka masu tsanani na kullum (zuciya, huhu, tsarin kulawa na tsakiya, da dai sauransu), idan akwai haɗarin numfashi na numfashi, abin da ya faru da rikici, asarar hankali, da dai sauransu. Har ila yau, wajibi ne a sauko da zazzabi idan mutum yana da wuya yana canja wurinsa.
Saboda haka, lokacin da zafin jiki ya tashi (ko da kuwa matakinsa), ya kamata ku fara tuntubi likitanku don gano dalilin.
Ta yaya kuma yadda za a kashe saukar da zafin jiki na wani balagagge?
Duk da haka, idan ka yanke shawara ka saukar da zazzabi da kanka, to wannan ya kamata a yi daidai. Ka'idodin tsarin yadda za a rage saukar da zazzabi idan akwai guba, angina, cututtuka na numfashi ko wasu cututtuka, kusan ba sabawa da samarwa:
- mai yawan sha.
- Tsaya a cikin dakin da ke da kyau da kuma dumi mai tsabta ta iska;
- shafe jiki da ruwa mai dumi.
Abin da allunan za ku iya kawo saukar da zazzabi? Ba tare da izinin likita ba, ana iya amfani da jami'in antipyretic bisa ga paracetamol, ibuprofen ko acetylsalicylic acid.