Mutane da yawa likitoci da masana kimiyya sun gaskata da yarda da sallah, wanda aka gwada, ana iya fada, ta hanyar kwarewa. Lokacin da mutum yayi addu'a, a cikin jikinsa akwai matakai na daidaitawa na matsa lamba, bugun jini, da kuma dukkan ayyukan da kwayoyin halitta suke ciki, kuma ya nuna rashin karuwar gwargwadon cholesterol da taimakawa a cikin halin jin dadi.
Wane irin addu'a ne don karantawa?
Kuna iya yin addu'a cikin kalmomin ku, amma duk wani addu'o'i ya kasance mai gaskiya, ya fito daga zuciya mai tsabta da rai da bangaskiya. Dole a yi addu'a kullum da kullum, yana da muhimmanci don ziyarci ikilisiya, sanya kyandirori ga gumakan tsarkaka, furta kuma karɓar tarayya, kokarin kada kuyi zunubi.
Addu'ar yin ciki da tunanin Saint Matrona na yin abubuwan al'ajabi. Matronushka ta fito ne daga lardin Tula, ta kasance mutum ne mai ban mamaki tun yana yaro. Ta kyauta ita ce ta san dukan zunubin kowane mutum, tare da taimakon addu'ar warkar da mutane. Daga ko'ina, mata baƙi sun zo mata, ko kuma kawai suna son su haifi 'ya'ya.
Kuma har wa yau mutane suna zuwa wurinta da layi tare da yin addu'a kafin su haifi jariri, kuma su tambayi Matron don taimakawa a bayyanar yara.
Maganar ban mamaki daga warkar da rashin haihuwa sun rubuta bayan wannan addu'ar. Mutane suna da'awar cewa yana taimaka wajen cika bukatun. Amma domin ta yi addu'a, ba dole ba ne ka tafi daidai zuwa Moscow, zaka iya yin addu'a kan kanka - Mai Tsarki Mother Matron dole ne ya ji mai neman. Kuma bayan an kammala takarda, kada ka manta ka gode wa saint.
Addu'ar Uwar Allah game da ciki yana da iko mai yawa. Mahaifiyar Allah ita ce nauyin haihuwa. Akwai alamun alamun cewa idan ka nemi wani abu a ranar haihuwarta, za ta ji kowa da taimako. Ikilisiya na murna da Kirsimeti a ranar 21 ga Satumba. A yau, duk wanda yake so ya haifi jariri ya bukaci ziyarci cocin kuma ya yi addu'a ga gunkin Virgin, kuma idan wannan ba zai yiwu ba, to, ya kamata a yi da hankali da kuma gaskiya, duk inda kake.
Addu'a ga Matron na Moscow a kan hankalin:"Ya mai hidima mai albarka na Almasihu, uwarmu Matron! Yanzu mun fada kuma muyi maka wakiltarka, kuma muna tambayarka da tawali'u: yawancin wahaloli da cututtuka a rayuwarka sun sha wuya, ka ga kuma baƙin ciki da rashin lafiya, ƙarfinmu yana da talauci a cikinmu, ba zamu iya yin aikin jaruntaka ba ko yin addu'a tare da himma. Ka hura mana mana ga Ubangiji kuma ka yi masa addu'a, ya yiwu ya yi mana jinƙai kuma ya warkar da cututtukanmu wanda ba a banza ba, sai rayukanmu da salama da salama, kuma addu'arku da roƙo na dumi zasu tattara mu cikin mulkinsa tare da dukan tsarkaka don ɗaukaka Allah har abada abadin. Amin. "
Addu'a ga Mafi Tsarki Theotokos game da tunani:
"Ya Mafi Girma Mai Girma, Uwar ubangijina Vyshnyago, mai biyayya ga mai ceto na duka, zuwa gare Ka da bangaskiya ga waɗanda suka zo! Ku dube ni daga matsayi na girmansa na sama a gare ni, mai lalata, ya fāɗi ga gunkinku! Ku ji addu'ata mai sauƙi, marar zunubi, ku kawo wa Ɗanku; rokon Shi,