Abincin tare da kudan zuma - menu

Domin maza da mata da aka gano su, suna da matukar muhimmanci su ci ƙananan abinci kuma su sha ruwa sosai. Bugu da ƙari, tare da wannan cututtuka mai yin haƙuri zai cire wasu samfurori daga yau da kullum, wanda jerin su na iya zama daban-daban, dangane da irin abubuwan da suka faru.

Abincin abinci tare da duwatsu koda

Bisa ga irin abubuwan da ke tattare da kodan, an bayar da irin wadannan nau'o'in maganin likita mai kyau ga marasa lafiya:

  1. A cikin abincin abinci tare da duwatsu na oxalate a cikin koda ya kamata ba a hada da kayan da aka haɓaka da ita tare da oxalic acid. Wannan yafi dacewa da tsire-tsire irin su zobo, alayyafo da rhubarb, kazalika da duk wani jita-jita da aka shirya tare da ƙarin waɗannan ganye. Bugu da ƙari, wannan abu yana cikin kofi, koko da kuma shayi na shayi, saboda haka ya fi kyau ka ki da waɗannan sha, suna ba da zabi ga farin ko shayi mai sha. Don wannan dalili, marasa lafiya kada su kasance masu wuya a kan beets da kuma jita-jita da aka yi daga wannan tushen, kazalika da lemu, lemons da wasu 'ya'yan itatuwa citrus. Yankin yau da kullum a gaban lokuttan oxalate ya kamata ya hada da hatsi, kayan lambu da kuma kayan sarrafawa na kayan sanyi, kayan dabara, nama nama da kifi.
  2. Idan aka yi amfani da duwatsu masu tsaka a cikin abincin alkalinizing koda , babban ɓangaren menu shine sabo ne ko kayan lambu da aka kwashe. Maganin gina jiki ga marasa lafiya da irin wannan cutar ya kamata su kasance da kayan kiwo, tare da cuku, da kuma irin abincin teku - oysters, squid, shrimp da sauransu. Kifi, nama, naman da kuma qwai ya kamata a cire su daga cikin abinci ko a kalla a rage musu amfani sosai.
  3. Hannun samfurori, da bambanci da sauran nau'o'in ƙididdigewa, suna bukatar "acidification". Abincin abinci don phosphate dutse a cikin kodan ya bunkasa ta likita ga kowane mutum haƙuri, la'akari da girman da yawa na concrements, da kuma yanayin da lafiyayye da lafiya da kuma kasancewar haɗuwa da ciwo. A matsayinka na mulkin, an cire madara da kuma madara mai yalwaci, da kuma yawancin abincin da aka shuka.