Burin da yaron ya kasance yana cike da yunwa ba tare da jin yunwa ba, yana da mahimmanci a duk iyaye masu kulawa da kulawa. Kuma, idan yaron bai so ya ci ba, zai zama babban ciwon kai ga iyaye. Suna cutar da kansu da yaron, tilasta shi ya ci da ƙarfi, amma a ƙarshe ba ya kawo sakamakon da ake so kuma yanayin da ke cikin jiki ba shi da ƙari, yaron zai iya ƙin cin abinci.
Dalilin rashin ciwo
To, me ya sa yaron ya ƙi cin abinci? A mafi yawancin lokuta, dalilin rashin abinci mara kyau a cikin yara shi ne sha'awar sha'awar iyayensa don ciyar da jarirai, ta yadda ake nufi. A cikin iyalai da yawa, abinci mai gina jiki shine ginshiƙan, kuma abinci mai yawa yana cikin adadin kuzari da wuce kima. A matsayinka na al'ada, yara irin waɗannan iyaye, suna damu da cin abinci, suna da nauyin nauyin jiki. Iyali suna ƙarfafa lokuta masu yawa, k'araye, yarinya a makarantar sakandare kuma makarantar dole ne ta samar da karin abinci.
Amma idan an haifi yaro a cikin irin wannan iyali, wanda ya ci kadan, wannan yana haifar da mummunan zanga-zanga daga iyaye, kakanninsu. Kuma jaririn ya tilasta wa ya ci. A ƙarshe, har ma abubuwan da kuka fi son ku fara fara haɓaka.
Sauran cututtuka na rashin abinci mara kyau a cikin yara sun haɗa da ciwon halayen hormonal, ko ma marasa rashin lafiya, da kuma matakan tsauraran yanayi a lokuta daban-daban na yaro.
Bayan haka, a cikin jariri, ana ba da jima'i na tsinkayen kwayoyin halitta, thyroid da pancreas kuma wannan shi ne saboda jin daɗin ciwon yaro. Sa'an nan kuma bayan shekara guda, an dakatar da girma mai girma kuma sau da yawa ɗayan shekaru ya fara ƙi ƙin cin abinci. Bugu da ƙari, yana da a wannan zamani shine gabatar da sababbin samfurori a cikin abincin ɗirin. Kuma ya bayyana abin da jaririnka ke so, da abin da ba a son gwadawa ba.
A wannan mataki na farko na ci gaba da maganin abinci, yana da muhimmanci kada ku tilasta yaron ya ci abin da bai so ba. Hakika, duk samfurori na musanya. Idan yaron bai so ya ci cukuci, kuma kuna tunanin cewa wajibi ne kayan abinci masu tsami za su kasance a cikin abinci, maye gurbin cuku tare da kefir ko yoghurt na halitta. A cikin shari'ar idan ba ku son dandano mai dandano, samfurin zai iya zama mai dadi.
Abubuwan halaye na jikin yaro suna taka muhimmiyar rawa. Kamar yarinya, yarinya yana da jinkiri, al'ada, da kuma inganta metabolism. Idan mota yana da jinkirin, to ana iya kwantar da shi ta kayan jiki wanda yayi daidai da shekarun jariri. Ƙarin ƙarfin da yaran ke ciyarwa, yawanci yana buƙatar "man fetur" ga jiki. Kuma mayy-nilly, yaro wanda ke da kullun jiki, dole ne ya ci karin abinci don canza shi zuwa adadin kuzari.
Idan yaron ya ciyar da makamashi kadan a yayin rana kuma lokacinsa ya iyakance ga yin wasa a kwamfuta da kallon talabijin, yana da daraja sake duba tsarin mulkinsa kuma ya maye gurbin hutawa maraice tare da masu aiki.
Kuna cin abinci a lokacin rashin lafiya
Wani abu shine lokacin da ciwon yaron ya yi mummunan lokacin rashin lafiya. Bayan haka, tilasta abinci zai iya dakatar da dawowa. Bayan haka, idan mutum ba shi da lafiya, kwakwalwar jini, kwangila na jini, gabobin ciki kamar ciki da kuma hanji rage cututtuka. Ƙungiyar ta tilasta wa dukkanin sojojin su shawo kan cutar nan da sauri. Kuma idan abinci ya shiga cikin ciki, duk sojojin sun je suyi shi, maimakon yaki da cutar.
Saboda haka, abinci mai gina jiki a lokacin rashin lafiya ya zama haske, puree-kamar daidaito, tare da yawan ruwa. Babu buƙatar ƙoƙari don inganta ci abinci a lokacin rashin lafiya, yaro zai sake farfadowa kuma abincin zai dawo.
Neman bayani ga matsalar
A ƙarshe, ina so in ba wasu ƙarin shawarwari game da yadda za a inganta yawan ciwon yaro:
- ciyar da sau da yawa, amma a cikin kananan rabo;
- bayar da kayayyakin da yaron ya so;
- gwada yin ado da kuma yin hidima ga yarinya sosai;
- don ya haɗa da yaro a cikin hadin gwiwa tare da abinci;
- gaba daya ba da sutura da abincin kaya;
- don tsara abinci tare, kuma kada ku ciyar da yaro daban daga wasu;
- Kar ku ciyar da karfi;
- karin lokaci don tafiya yau da kullum cikin iska mai iska;
- haɓaka da kuma rarraba aikin jiki.