Yawancin mata suna da'awar cewa kitsen da suke tara a gida kuma mafi yawa a cikin kagu da kasa. Irin wannan karfin yana cikin yanayi, saboda jiki yana kare kwayoyin halitta kawai. Lokaci-lokaci, rashin cin nasara zai iya faruwa, kuma kudade mai yawa ya zama sananne. A wannan yanayin, don magance wannan matsala za ta taimaki ƙona mai ƙonewa don ciki a gida. Irin waɗannan hanyoyin ne ƙarin hanyar don haɓaka aikin yin amfani da abinci mai kyau.
Bambanci na mai kona kunsa don ciki
Gaba ɗaya, akwai 2 zaɓuɓɓukan don kunsa:
- Cold. Irin waɗannan hanyoyin suna haifar da raguwa da tasoshin, mayar da sautin fata kuma rage bayyanar edema.
- Hot. Wadannan zaɓuɓɓuka suna samar da sakamako na sauna, wanda hakan zai kara yawan jini kuma yana inganta haɓakar mai mai karfi.
Recipes na gaurayawan
Akwai wasu girke-girke masu yawa don kunsa, a nan ne mafi mashahuri da su:
- Rufi na zuma. Don yin wannan, Mix 1 tbsp. a spoonful na zuma, 0.5 teaspoons na man zaitun da 5 saukad da na muhimmanci Citrus man.
- Cikakken burodi. A kan ruwa mai wanka kana buƙatar narke 2 cakulan sanduna.
Yaya za a gudanar da kunna mai ƙona a gida?
Domin irin waɗannan hanyoyin, za ku bukaci wasu lokaci kyauta, fim din abinci, ruwan da aka zaba, kayan wanka. Kafin ka kunsa shi, kana buƙatar ɗaukar ruwa da tsabtace fata na matsala tare da lalata. Bayan haka, wajibi ne a yi amfani da cakuda da aka zaɓa sannan kuma a kunna fim din filastik. Sa'an nan kuma kana buƙatar sa tufafi mai dumi kuma motsawa ta motsawa ko kunna bargo da kwanta. Rashin wuta mai ƙona ba zai wuce fiye da minti 40 ba. Bayan aikin, an wanke ruwan magani tare da ruwa mai dumi, sannan kuma ana amfani da sinadarin moisturizing zuwa matsala. Don cimma burin da ake so, dole ne a gudanar da wani tsari na 10 da fassarar 2-3 days.