Ƙafaffiyar kunna

Sauran abincin da ake cike da abinci, wanda aka tara a cikin hanji, ya haifar da shi. A yayin da ake yin gyaran kafa, samuwar toxins, wanda ke da jiki ga jiki, yana haifar da gajiya mai tsanani, farawa na ciwon kai da kuma ci gaba da ƙananan yanayin. Yana da mahimmanci a wanke wanke hanzarin wanka a yau, saboda tudun ajiya, haɗuwa, suna iya juyawa cikin duwatsu. Akwai hanyoyi masu yawa na tsarkakewa, amma zaka iya cimma sakamako ta hanyar amfani da su a cikin hadaddun.

Gastric wanke a gida

Kafin yin tsabtace jinji, kana buƙatar ganin likita wanda, da aka ba da takaddama na yanzu, zai iya zaɓar zaɓi mafi kyau duka.

Siphon wanke da hanji

Wannan hanya ta dogara ne akan tsaftacewa na kwakwalwa, wadda ke da hanzari tare da tube na roba da aka cire daga ita. Ana zuba mafita mai zafi a cikin rami, yayin da ya dauke shi, sai ya fara shiga ciki. Bayan juya motsi, ruwa ya fito daga ciki tare da abinda ke cikin hanji. Yi maimaita hanya har sai ba a zuba ruwan kwalba ba.

Ayyuka don wankewar jinji:

1. Za a iya yin amfani da ruwan kwalba tare da ruwa mai ma'adinai tare da karamin ministi (daga biyu zuwa biyar grams kowace lita). Irin wannan bayani ba zai cutar da tsarin kwayar cutar hanji ba. Yanayinsa zai iya zama damuwa ta amfani da ruwa tare da mineralization sama da takwas grams da lita.
2. Wani bayani mai mahimmanci don wanke hanji zai iya samuwa da kayan samfurori: apple cider vinegar, ruwan 'ya'yan lemun tsami, cranberries, cranberries. Don shiri na wanke ruwa, ana amfani da sinadaran kamar haka:

• Ruwan ruwan sanyi (lita);
• ruwan 'ya'yan itace na cranberries , teku buckthorn ko lemun tsami (cokali);
• gishiri gishiri (kananan cokali).

Gwanƙun daji da ruwan gishiri

Ana iya yin tsaftacewa ba kawai ta hanyar yin amfani da ingancin maganin a cikin hanji ba, har ma ta hanyar amfani da wanke ruwa a ciki. Tsarin girke-girke yana nufin amfani da waɗannan nau'ikan:

• Boiled Boiled, sanyaya zuwa 40 digiri;
• a spoonful na lemun tsami ruwan 'ya'yan itace;
• gishiri (wani cokali da lita na ruwa) ko laxative gishiri.

Yi bayani a safiya a kan komai a ciki. Sha ba kasa da goma gilashin ruwa ba, a hankali fiye da sa'a daya da rabi. Lokacin da duk ruwan ya fita, ana bada shawara don cin karin kumallo. Yana da kyawawa cewa su kayan lambu ne, 'ya'yan itatuwa da hatsi.