Akwai gaskanta cewa karfi da halayen dabi'un mallaka ne, wanda shine dalilin da ya sa mutum ya kula da cimma matsayi mai girma, yayin da wasu basuyi. Amma wannan ra'ayi ba daidai ba ne. Ana iya bunkasa ikon mutum. Bugu da ƙari, akwai fasaha na musamman domin ilmantar da karfi da ci gabanta, domin yana da kwarewa da kwarewa, ta hanyar horo.
A lokaci guda, wani muhimmin mahimmanci shine aikin mutum wanda yake ƙoƙarin bunkasa ƙarfin aiki . Sau da yawa yana da wahala a gare shi ya fahimci abin da kuma abin da yake ƙoƙarin bunkasa. Yana daukan ƙoƙari mai yawa don tilasta kanka. Wajibi ne a yi la'akari da yadda za'a karfafa ikon so, kuma ba game da gaskiyar cewa babu abin da zai faru.
Mene ne idan babu wani iko?
"Maimakon yin la'akari da kai kan kai, dole ne mutum yayi kokarin kauce wa gwaji. Zai zama mafi amfani idan an yi la'akari da ra'ayin da aka yi, maimakon magunguna , "in ji masanin ilimin psychologist Laurent Nodgren.
Masanin kimiyya da abokan aiki sun gudanar da gwaje-gwaje a tsakanin dalibai.
A cikin ɗayan su, ɗalibai masu yunwa sun furta yiwuwar su tsayayya da abubuwan da ke ci abinci, maimakon wadanda suka cika kuma sabili da haka sun tabbata cewa ba za su taba abinci ba.
A wani, masu shan taba, suna da tabbacin cewa zasu iya magance sha'awar su, sunyi sau da yawa sau da yawa fiye da waɗanda suka tabbata cewa suna da rashin karfin kansu.
Saboda haka, ya nuna cewa mutane suna jingina kansu ga fitina, kuma babu wani abu mai ban mamaki a cikin gaskiyar cewa mafi yawan mutane suna shan wahala daga kiba da sauran tsofaffi.
Addu'a don Ƙarfafawa da Ruhu
Addu'a da kalmomin da aka karanta tare da bangaskiya da ƙauna na gaske zasu iya taimakawa wajen canja rayuwar don mafi kyau. Za a iya karanta su a ko'ina, zaɓar wannan addu'a, wanda zai sa ya yiwu a warware aikin mafi muhimmanci a wannan lokaci. Addu'a na iya ƙarfafa ikon da nufin da ruhu kawai idan akwai sha'awar karfi da bangaskiya mai karfi.