Yaya za a kula da kullun?

Ice skating yana daya daga cikin shahararren wasanni na hunturu. Ba abin mamaki ba - a gaskiya shi ya ba ka izinin bunkasa lalacewa, hakuri, alheri, kuma kawai ka sami babban lokaci a kamfanin abokan. Game da yadda za a kula da kullun, yadda za su yi maka hidima da aminci kuma na dogon lokaci, ba tsatsa ba kuma ba a saka ba, za mu fada a cikin wannan labarin.

Shawarar kwararru

Kula da kaya bayan tserewa yana da muhimmanci sosai lokacin aiki, kuma bai kamata a manta ba. Ba ya buƙatar ku lokaci mai yawa: yana da isa ya bi wasu shawarwari kaɗan. Na farko, tuna cewa kullun su ne takalma ɗaya. Saboda haka, bazaka iya bushe su ba a ƙarƙashin baturi na dumama, kusa da tanda da sauran matakan zafi. Maimakon haka, shafa su bushe nan da nan bayan sun dawo daga rink, jira na dan lokaci kuma ka sake shafawa. Wani muhimmin lokaci ga wadanda suke da sha'awar yadda za su kula da kullun hockey: don takalma sana'a wajibi ne don tayar da hotunan kowane lokaci kafin bushewa.

Abu na biyu, saka idanu kan yanayin yanayin wukake. Babban aikinka shine don hana bayyanar tsatsa. Kada ku bar raguwa a cikin kaya ko jaka a kai tsaye bayan amfani, tabbatar da cewa suna da kyau sosai.

A batun batun ajiya

Mun bayyana irin yadda za mu kula da alamu. Yanzu bari mu faɗi 'yan kalmomi game da yadda zasu adana su. Tabbatar amfani da kariya masu kariya don masu gudu - ana iya saya su a kowane kantin kayan wasanni. Da kyau, an bada shawarar sayan nau'i-nau'i da dama a yanzu: kayan filastik don yin motsi daga rink don canza ɗakunan, da kuma mai laushi mai laushi don wasan motsa jiki. Na farko zai samar da kariya daga scratches , kuma na biyu zai sha ruwan inimaita. Kayan takalma, ma, bazai zama mai ban mamaki ba: zasu kare fata daga abubuwa masu zafi da kuma - muhimmiyar - taka rawa akan "rufi" a cikin sanyi mai tsanani.

Bayan ka rufe lokacin hunturu kuma ka sa katunan da kake so a cikin akwati mai tsawo, tabbatar da cewa suna tsira da bazara da kuma lokacin rani. Don yin wannan, kariminci yana maida su da takalmin takalma (saboda rashin dacewa da jigilar man fetur na yau da kullum) da kuma kayar da su da tsofaffin jaridu ko rags. Wannan zai hana fata daga bushewa da kuma farawa. A kan kwandon, yi amfani da man fetur na man fetur, to, ku rufe takalma a takarda ka sanya shi a cikin duhu. Anyi! Yanzu za ka tabbata cewa hunturu na gaba za ka ga samfurin a daidai lokacin da aka bar su.