Sanin a cikin ciki a farkon ciki

A lokacin da take ciki mai nuna alama ga lafiyar lafiyar jiki da yanayi a yawancin mummuna da yawa a nan gaba shi ne tummy. Menene zan iya fada, idan mace ba ta damu da wani abu ba, to, yanayinta yana da kyau kuma ana tunanin tunaninta zuwa ga maƙara. Hanyoyin hankali a cikin ciki a farkon matakai na ciki za a iya bambanta. Mafi sau da yawa ana haifar da su ta hanyar tafiyar da ilimin lissafin jiki tare da girma cikin mahaifa.

Tsarin aikin jiki

Don jin dadin jiki a cikin ƙananan ciki a farkon farkon ciki sun hada da wadannan:

1. A kadan tingling. Ana haifar da gaskiyar cewa ana bada ƙarin jini zuwa wuri na mahaifa fiye da saba. Wannan yanayin ba ya buƙatar kowane shiga kuma ba mai jin zafi ga mace mai ciki.
2. Ana zub da shan wahala a cikin ƙananan ciki. Wannan shi ne wani daga cikin jihohi na al'ada. Halin hormone, wanda ya fara samuwa a lokacin daukar ciki, ya sa mata su ji daɗi a cikin karar da ƙananan ciki. A matsayinka na mai mulkin, waɗannan ciwo ba su da karfi kuma suna da yanayi mai laushi.
3. Tonus daga cikin mahaifa. A wani karamin gestation, mace zata iya jin wannan yanayin, kamar ƙananan man fetur na ƙananan ciki. Kuma mahaifa a cikin wannan lokacin yana da ƙananan cewa ba zai yiwu a same shi ba tukuna. Amma sau da yawa za ta tilasta mata ta tafi ɗakin bayan gida. Jaka tare da kwai fetal yana tsiro da hanzari, dannawa akan mafitsara, wanda ke jawo hankali sosai don ziyarci ɗakin mata.
4. Ruwan jini. Halin da ake ciki na tsomawa ga mata a farkon matakan ciki shine mawuyacin hali. Wannan yanayin ne saboda gaskiyar cewa ƙwayar gastrointestinal na gaba nan gaba zata fara sake gina shi, yana yin dakin zama mai girma. Bugu da ƙari, haɗarin hormone progesterone, wadda take farawa ta rayayye daga kwanakin farko na ciki, yana taimakawa wajen rage ƙwayar tsoka na hanji, wanda zai haifar da maƙarƙashiya da kuma tagewa. Don kawar da wannan, ba abin mamaki bane, ya isa ya gyara abincinku kadan. Daga cin abinci ya kamata a cire duk kayan da zasu iya haifar da damuwa: legumes, kabeji, burodi, da dai sauransu. Kuma ku ci kananan abinci sau 5-6 a rana.

Bugu da ƙari, likitocin mahaifa sun bada shawara akan maganin ƙwaƙwalwar ciwon ciki a farkon matakan ciki tare da taimakon gymnastics na musamman. Yana da rikice-rikice na gyaran gwaji don ma'aikatar lumbar. A matsayinka na mulkin, waɗannan su ne nau'ukan gangarawa tare da makamai masu tasowa kuma ba tare da su ba, kazalika da ɗaga kafafu don ƙarfafa tsokoki na ciki.

Tuna la'akari da cewa a farkon farkon watanni uku mace ta kasance mai saukin ganewa cewa zubar da ciki zai iya faruwa, ƙaddamar da gwagwarmaya ya kamata a yi ne kawai bayan ya tuntuɓi likitan ilimin lissafi.

Yaushe darajar kiran likita?

Amma ba duk abubuwan da ke cikin ciki ba a cikin farkon matakan ciki. Akwai sharuddan da yawa waɗanda kuke buƙatar kiran likita:

1. Ana zub da shan wahala a cikin ƙananan ciki da zub da jini. Idan mace tana da ciwo mai zurfi a cikin ƙananan ciki ko spasms, kama da halin da ake ciki a cikin haila, sai ta saurari jikinta. Zai yiwu, rashin kuskure ya fara. Idan ciwon yana tare da suturar jini daga jikin jini, to, mace mai ciki tana da bukatar zuwa asibiti.
2. Jin zafi a cikin ƙananan ciki a gefe guda. Saboda haka zubar da ciki zai iya bayyana kansa. Kuma ana iya ɗauka da laifi ko da kafin a cire rukuni na fallopin: mace na iya samun wahalar lokaci a wurin da aka kafa kwai cikin fetal. Idan ba zai iya gane shi a lokaci ba, to, sau da yawa lokacin da aka ragargaza bututu, mace mai ciki ta rasa sani daga jini na ciki. Masu haƙuri suna buƙatar hawan gaggawa.
3. Pain a gefen dama na ƙananan ciki. Kada ka manta game da appendicitis. Babu wanda ya taɓa tabbatar da mace cewa takaddamar ta ba ta zama mummunan ba a farkon makonni na ciki. Saboda haka, idan mahaifi bai riga ya yi aiki don cire shi ba, to, duk wani ciwo a gefen dama na ciki ya nuna cewa shawarwarin likita ya zama dole.

Saboda haka, ba dukkanin abubuwan da ke cikin ciki basu da lahani a farkon matakan. Amma a gaskiya ya kamata a ce yanayin ya kare mata masu juna biyu da kuma appendicitis a cikinsu, a matsayin mulkin, ba ya tashi. Yi sauraron kanka, kuma ciki zai faru sauƙi.