Hanyoyi a cikin ilimin kimiyya yana nufin neman wani abu, jagorancin tunanin mutum. A zuciyar wannan jagora shine sha'awar aiwatar da wani mataki. Wataƙila sun kasance masu hankali da rashin sani.
Dabaru manufofin:
- M - take jagoranci mutum zuwa aiki;
- magana - da niyya in faɗi wani abu.
Marubucin logotherapy Frankl ya ba da wata hanya ta kawar da tsoro da kin amincewa da wani abu ta hanyar makirci. An yi amfani da wannan hanyar a cikin sharuɗɗa biyu:
- Lokacin da wata alama ce ta sa mutum ya ji tsoro game da maimaitawa. Akwai tsoran tsoro na jira kuma ana nuna ma'anar wannan alamar, wannan yana ƙarfafa fargabawar mutum, ta kasance da mummunan da'irar.
- Ayyukan da aka sanya wa mai haƙuri, ya yi ƙoƙarin tsayayya da shi, amma ƙoƙarinsa kawai ya kara matsalolin halin da ake ciki.
Babu jirgin, ko kuma hamayya ga mummunar alama ko tsoro ba zai iya kawar da shi ba. Don magance shi, wajibi ne don karya sassan tsarin rufewa. Zaka iya yin wannan ta hanyar zuwa ga saduwa da tsoro. Hanyar hanyar ƙaddarar Frankl ta dogara akan gaskiyar cewa mai haƙuri dole ne ya gane abin da yake ji tsoro.
Alal misali: Yarinya na tara shekaru a kai a kai a kan gado, iyayensa kuma ya wulakanta dansa kuma ya doke - don rashin wadata. Dikitan, wanda suka nemi taimako, ya gaya wa yaron cewa zai ba shi 5 cents ga kowane gado mai barci. Mai haƙuri ya yi farin ciki cewa zai iya samun kudi a kan rashin gazawarsa, amma ba zai iya ciwo a gado ba. Yaron ya kawar da wannan alama a yayin da yake so don aikinsa.
Hanyar yin sulhu na da kyau sosai har ma a lokuta masu tsanani. Tsoro yana bugun shi da kansa. Da zarar mai haƙuri ya sadu da tsoro, zai rasa. Har ila yau hanya tana da tasiri idan akwai rashin barci, da zarar mutum ya yanke shawarar cewa zai tashi a dukan dare, mafarki ya zo gare shi.